Fyysisen olotilan tuntemukset ja lääkkeet

Antsa Rieppo

Well-known member
Liittynyt
1.1.2015
Viestit
46299
Sijainti
Purukiellossa
Vois alkaa ahistaan tommonen jatkuva tekemisten kyylääminen. Tuskin uskaltas istahtaa, kun jo ajattelis miltä se näyttää päivän piirakassa tai käppyrässä.
Kyllä se mulla toimii motivaattorina paremminkin. Tänäänkin oli jotain 30% päivittäisestä aktiviteetistä kasassa, niin into piukalla lähti sitten työntämään Partneria pitkin ranchin nurmikoita.

Tänään ei ole varsinaista treeniä, mutta ihan hyvin tuo hyötyliikuntakin tehoaa.

Näytä liitetiedosto 24788
 

Albert Oil

Hippi ja juntti
Liittynyt
14.2.2000
Viestit
55371
Sijainti
Korviesi välissä
Jouduin menemään toiseen huoneeseen tutimaan, koska vaimokkeelle iski illalla voimakas oksu. Itselle sairastuminen juuri nyt olisi suunnaton katastrofi, joten noro-riski oli minimoitava.
Oli kuitenkin jaksanut könytä töihin hän ja tavarakin on pysynyt sisällä, joten lieni ruokamyrkytys tai joku.
 

Antsa Rieppo

Well-known member
Liittynyt
1.1.2015
Viestit
46299
Sijainti
Purukiellossa
Kävin ortopedillä. Eipä ole mitään tehtävissä polven saamiseksi paremmaksi. Proteesia tulee seuraavaksi. Toki kannattaa yrittää pitää lihakset kunnossa ja yrittää venyttää polvea. Sanoi kyllä, että ei välttämättä mene edes proteesin kanssa enää jalka suoraksi. On ollut niin pitkään tuossa asennossa (10-110 astetta), että kaikki lihakset ja jänteet mukautuneet tuohon tilaan.

Eipä tullut tästä miehestä alle 4 tunnin maratonin suorittajaa.
 

Örfil

Guest
Kyllä se onnistuu yhdelläkin jalalla, kunhan treenaa tutkimusten mukaan oikein.
 

oldez

Well-known member
Liittynyt
14.3.2003
Viestit
19491
Perkules. Puri punkki molempiin jalkoihin pihahommissa.
 
Ylös