Jäsenen BudLightJaguar tuoreimmat tapahtumat

Rummon kokojyväpastan sekaan sotkin tuoreen sipulin, tuoreen keltaisen paprikan sekä purkista herneitä, kapriksia ja tomaattia.

Herkistelyssä testattu kilometri-intervalli. Paras kilsa 3:34. Satasta kokeilin tuon jälkeen, mutta 16,5 oli paras mihin taipui.

Huhtikuussa tuli fillaroitua yhteensä 168 kilometriä. Ihan hyvä lukema ottaen huomioon, että noin puolitoista viikkoa kuukaudesta oli...

Mulla olisi firmaporukan kanssa Yritysmaratonviesti 17.5. Aloitin jo herkistelyjakson, koska tuossa osuudet 2,2 km laaki. Eilen testattu...

Tänään 13km lenkki mistä 6km 5.02/km anaerobisella kynnyksellä. Lopultakin pystyi treenaamaan, yhdeksän päivää meni Cooperista...

Aamu-uinnilla kävin taas. Alkuperäinen suunnitelma oli 4*400 sekauinti, mutta vähän liian hapokasta. Mutta tuli siinä kaksi kertaa 400...

Söin katkarapusalaatin ja pretzelin.

Mitä tulee rasvailuun, kaadoin Volvon moottoriin vajaa litran Castrolin 0w30:stä. Hölmöä, että noissa ei ole enää öljytikkua, tulee vain...

Eilen vaihdoin. Kahteen autoon. Kaveri tuli pulttimopon kanssa kylään ja homma ei ole koskaan minulta sujunut niin sutjakkaasti, vaikka...

Huomenna vaihtelen toiseenkin autoon kesärenkaat.

Olisi aamulla ollut tekemätön paikka lähteä kesärenkailla minnekään. Kalenteri taisi nyt ottaa 2 kuukautta taaksepäin.

Hyvinhän se meni. Itse parantelin aamulla 200 metrin selkäuinnin ennätystä, startissa kunnon puolen altaan (25 m rata) sukellus ja...

Cooperin testi: 12min 2850m 4:13/km 11nm 170/185bpm 544W. Hyvin meni juoksu. Ei voi kuin olla tyytyväinen. Sain kaiken irti jaloista ja...

Tämähän se taitaisi olla. Ja nimenomaan katse Baltiassa, ruotsalaisten kanssa yhteissarjat ei toimi. Mutta Baltian maidenkin kanssa...

Britanniassa ajettu kansallista sarjaa 1978, mutta Keken voittoa Silverstonessa ei näkynyt. Oliko tämä kisa joku täysin itsenäinen...