Hakutulokset

Mulla vois olla kohtalaisia lahjoja, jos vaan saisin saman kunnon, mikä oli ennen kuin aloin sekoilemaan harjoittelussa. Maraton kuitenkin mennyt 3.22. Haaveilen vielä, että saisin 3.30 alituksen toistettua joku päivä.

Mustaherukkakiisseliä.

Tuskainen palli.

Tuskaa palossa.

Joo en ymmärrä näistä mitään, mutta muistan kuulleeni, että vapaa olisi tärkeä. Mulla ihan hyvä hoitotasapaino pääkopan suhteen. Toki sitä aina välillä miettii, miten voisi urheilla paremmin.

Nyt antaa pitkästä aikaa Garmin merkkejä nousukunnosta. Ja nimenomaan ilman happovetoja, joista Garmin tykkäisi. Ne kun lopetin, kuntokäyrä lähti laskuun, vaikka peruskestävyysvauhti ei laskenutkaan. Mutta nyt peruskestävyys ja vauhtikestävyysharjoittelulla alkanut Garminin käyrä nousemaan.

Eikun tuollainen P-Tyreotropiini löytyi. 1.12, normaali arvo.

Niinpä. Ei ole tutkittu.

Olisi edes omat luonnolliset testotasot, mutta minulla käytössä psykoosilääkitys, joka sivuvaikutuksena saattaa alentaa testotasoja. Ilmankos urheilu vähän tuntuu siltä, kuin olisi naisten sarjassa.

Astu Pasin kutteriin. Oho ...

Mustikkamannapuuroa.

https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/mtv-n-tiedot-kaksi-korkean-turvatason-poliisia-tehnyt-itsemurhan-tyotehtavassa-toinen-presidentin-virka-asunnolla-stubbin-perheen-ollessa-kotona/9096562 Itselläni tuli tässä mieleen Venäjällä ikkunasta putoamiset. Vahingossa tipahti.

Tänä päivänä paino 90.8kg. Nyt sen sitten näkee, miten käy, kun tankkailee hiilihydraatteja reilummin.

Jostain syystä jouluun painonpudotus katkesi ja nyt ollut taas 90kg. Lopetin myös pätkäpaaston ja laihdutuksen. Perusterveillä elintavoilla jatkan tästä. Kivasti ollut lenkki sykkeet koholla paastoillessa.

En tiedä, kun joku halusi esikatselukuvat pois.

Siirrä niitä rullia kumille.

Rullaa ja tankkaa.

Rallikunkku.

Foorumilla sekoilemme ruksia ja ...

Älä koske kuskimme lakkia: ...