Fyysisen olotilasi päällimmäiset tuntemuksesi just nyt?

Knoukka

Well-known member
Liittynyt
25.5.2000
Viestit
27426
90 minuuttia bikramjoogaa takana. Huhhuh. Kehossa silti vielä jäljellä vanhoja liikeratoja ja hengitystä.
 

Captain Howdy

Well-known member
Liittynyt
6.6.2001
Viestit
20416
Niin joo, paransin vuoden takaisia lihaskuntotuloksia eilisessä testissä kaikilla osa-alueilla:
  • Vauhditon pituushyppy 256 cm = kiitettävä
  • Punnerrukset 27 = hyvä
  • Istumaannousu 47 = kiitettävä, olis riittänyt 20-v sarjassakin kiitettävään

UKK-kävelytestistä tuli hyvä arvosana, mutta olis tullut parempi, jos olisin tajunnut, että testissä piti vissiin suoriutua nopeasti. Keskityin pitämään sykkeen tasaisena.

Että kuntohuippua lähestytään!
 

sammyosammy

Senior Citizen
Liittynyt
12.6.2010
Viestit
5925
Sijainti
Out Of Bounds
Pitkän päivän, mukavien asiakastapaamisten, hyvin sujuneiden tuloskeskusteluiden, muutaman tunnin ajomatkan, ajomatkan jälkeisen hyvälle tuntuneen salitreenin, salitreenin jälkeisen tunteroisen saunomisen, kahden saunaoluen, koirien pissatuksen kipakassa pakkasessa jälkeen....

ON VAAN NII JUMALAARE HYVÄ MEININKI !!!!!!

innostuinkos mää ny? psyyketoicin kamaa??? :eek:
 
Ylös