Mulla tuli kanssa heikotus treenin loppupuolella. Syönyt päivällä viimeksi, niin oli energiat vähän alhaalla. Puoltoista tuntia revin. On niin pitkiä noi sarjat 20-50 toistoa, että siinä sitten vähän kertyy happoa lihaksiin.Aikas flaati. Soutulaitetta tuli revittyä päälle pari kilsaa. Salin puolella tuli rehkittyä tunnin verran, niin että laatta meinas lentää, kun jalkaprässistä pääsin suihkuun ja saunaan. Hetki täytys istua ja ottaa happea, että jakso uida 1800 metriä. :thumbfh: