Hakutulokset

Hamilton yrittää undercuttia Verstappenista.

Verstappen jäänyt jo 7sek Piastrista.

Stroll varikolle lopultakin pehmeillä.

Kuvaavaa ettei Russell ja Perez pääse Sauberista ohitse.

Nyt Bot jo 9.

Albon ja Magnussen kävivät varikolla, Bot 11.

Bottas menetti vain yhden sijan, Magnussen noussut paljon.

Piastri otti lähdön

Tsunoda olisi armoton sählääjä Red Bullilla. Ricciardo hyvä kakkoskuski. 3-4 kymmenystä Verstappenia hitaampi.

Perez ja Tsunoda... olisko aika laittaa Ricciardo Red Bullille ja Lawson Toro Rossolle?

Itse leivottua jauhelihapizzaa. Suositus lidlin luumukirsikkatomaateille. Süs und aromatisch.

Tosin Barrichello oli yleensä vain 3-4 kymmenystä Schumia hitaampi, ja kerran kaudessa otti voiton ihan puhtaasti ajamalla.

Onhan se noloa Strollille että Alonso säätää hänenkin autonsa ja antaa ajo-ohjeita.

Omituista kysellä balanssia toisen kuskin auttamiseksi eikä kuskin itsensä.

Juu. Anaerobisen kynnyksen vauhti oli hieman kovempi kuin ajattelin. Mulla on ihan hyvin aerobista kapasiteettia, mutta kestävyys heikkous, vaikka paljon juoksenkin. En jaksa juosta ennustettuja kisavauhteja Cooperia lukuunottamatta: Cooper: 2850-2875 10km: 46.30-48.00 Puolimaraton: 1.44-1.47.

Foorumistit povaa Perezille potkuja kolmatta vuotta mutta siellä vaan ukkeli keikkuu Red Bullilla 😂

Testin tulokset olivat aika odotetunlaiset. Sykerajat tosi alhaiset, ei noilla pysty pidempiä lenkkejä juoksemaan. Ehkä parempi noudattaa vauhteja. Aerobinen kynnys 131bpm 6:00min/km. Anaerobinen kynnys 160bpm 4:42/km. Maksimaalinen suorituskyky 182bpm 3:52/km. Peruskestävyys 6.00-9.20/km...

Cokista

Esim. haukkua keskustelijan asiallisia kommentteja noloiksi, koska itsellä on niin kovat defenssit asiasta.

Kahvia maidolla Kultakatriina tummapaahto.