Fyysisen olotilan tuntemukset ja lääkkeet

[Örfil]

Oikea käsi oli jo valmiiksi kipeä ... mutta nyt meni vasemmasta olkapäästä joku hermo pinteeseen tms. Ihan voimaton on käsi...

Olet siis loppuviikon selibaatti-Salminen :ahem:

 

[Antsa Rieppo]

Olet siis loppuviikon selibaatti-Salminen :ahem:

Taidat itse olla suotubaatti-tulppa.

 

[markoj]

Kahvia tekis mieli.

 

[Örfil]

Kahvia tekis mieli.

Väärä toikki. Oikea toikki on "Käsi ylös virheen merkiksi".

 

[Formulanomi]

Pakko oli tilata eilen yöllä itselle ambulatanssi. Kiristi ja puristi vääristä paikoista. Paperissa lukee mm. obeesi....se tarkoittaa varmaan älykkyyttä. Öhöm. Niin joo ekg ok. Paineet 177/119 ja 166/118. Kohta jatkotutkimuksiin.

 

[Fagerholm]

Pakko oli tilata eilen yöllä itselle ambulatanssi. Kiristi ja puristi vääristä paikoista. Paperissa lukee mm. obeesi....se tarkoittaa varmaan älykkyyttä. Öhöm. Niin joo ekg ok. Paineet 177/119 ja 166/118. Kohta jatkotutkimuksiin.

Tsemppiä Nomi.

Pisteet kotiin, että soitit ambulanssin. Moni jättää soittamatta, kun eihän tässä nyt mitään, vähän närästää.

 

[Örfil]

Otappa mies iisisti ja luotamme lääkintähenkilöstön auttavaan käteen

Pyydä että siirtävät suht Lohjan aluesairaalaan, jos jäät sisälle. Fagerholm hoitaa sitten kummankin muonituksen

 

[kouvotsvoni]

Otappa mies iisisti ja luotamme lääkintähenkilöstön auttavaan käteen

Pyydä että siirtävät suht Lohjan aluesairaalaan, jos jäät sisälle. Fagerholm hoitaa sitten kummankin muonituksen

Joviaalina Fagerholm tuo sairaalaan toisen ohjaimen, niin voivat sitten vaikka Tekkeniä hakata.

 

[burb]

Nomille tsemppi.

 

[Zervuska Haidis]

Pakko oli tilata eilen yöllä itselle ambulatanssi. Kiristi ja puristi vääristä paikoista. Paperissa lukee mm. obeesi....se tarkoittaa varmaan älykkyyttä. Öhöm. Niin joo ekg ok. Paineet 177/119 ja 166/118. Kohta jatkotutkimuksiin.

Tsemppiä. Älä hötkyile.

 

[Captain Howdy]

Formulanomille toivotan onnea pyrkimyksissään tervehtyä sekä osoitan asiaankuuluvaa myötätuntoa.

 

[Antsa Rieppo]

Ai hyvä juma.. eiku joulupukki sentääs. Oikea käsi oli jo valmiiksi kipeä frisbeen nakkelusta, mutta nyt meni vasemmasta olkapäästä joku hermo pinteeseen tms. Ihan voimaton on käsi ja uinti oli yhtä tuskaa.

-> Voltaren Forssa ja Ibumax.

Nyt on koko vasen lapa ja rinta kipee ja sydämeen pistää.

 

[kouvotsvoni]

Nyt on koko vasen lapa ja rinta kipee ja sydämeen pistää.

Joko lähdet kolmanneksi Lohjaanian sairaalaan pelamaan pleikkarilla?

 

[Antsa Rieppo]

Josko nyt koetaan Jyväskylän ja Oulun taika enstex.

 

[Timo Virtanen]

Oulun taika

Jaa että mikä niin?

 

[Antsa Rieppo]

Jaa että mikä niin?

Katso Haluatko miljonääriksi ohjelman viime jakso.

 

[Hartsa76]

Pakko oli tilata eilen yöllä itselle ambulatanssi. Kiristi ja puristi vääristä paikoista. Paperissa lukee mm. obeesi....se tarkoittaa varmaan älykkyyttä. Öhöm. Niin joo ekg ok. Paineet 177/119 ja 166/118. Kohta jatkotutkimuksiin.

Googlettamisen perusteella obeesi tarkoittaa hyvin lihavaa.

 

[jps]

Googlettamisen perusteella obeesi tarkoittaa hyvin lihavaa.

Tuossa on oltava virhe, ainakaan kuvan perusteella Nomi ei ole lainkaan lihava.

 

[jps]

Pakko oli tilata eilen yöllä itselle ambulatanssi. Kiristi ja puristi vääristä paikoista. Paperissa lukee mm. obeesi....se tarkoittaa varmaan älykkyyttä. Öhöm. Niin joo ekg ok. Paineet 177/119 ja 166/118. Kohta jatkotutkimuksiin.

Eiköhän jatkotutkimuksissa selviä.

Silloin kannattaa hieman huolestua, kun lääkärit tuumavat vaivan aiheuttajan selviävän obduktiossa.

Vointeja.

 

[Örfil]

Laitetaanpas tähän otsikkoon, hyvä perusartikkeli ihmisestä ja hyvinvoinnistaan kokonaisuutena siitä kiinnostuneille:

http://www.hs.fi/tiede/a1458793181093

Aivot ovat lihas. Use it or lose it, käytä tai menetät sen. Iskulauseet herättelevät tiedostamaan, miten meidän tulisi kohdella pääkopan suojassa olevaa arvokasta elintä.

Perfect age on lyhyt?

Treeni kannattaa aloittaa viimeistään keski-iässä. Aivot ovat terässä vielä vähän päälle parikymppisenä, mutta siitä pitäen suorituskyky alkaa laskea. Aivoihin kertyy iän karttuessa jätteitä, ja hermosolujen viestinvälitys hidastuu.

Saa suihkussa/hampaita pestessäkin joskus hyviä ideoita. Poikkeus vahvistaa säännön.

Väistämätöntä voi onneksi viivyttää. Aivot viihtyvät terveessä ja hyväkuntoisessa ruumiissa.
Ei pidä luulla, että urheilu on vain ruumiin kunnon kohentamista. Hikitreeni tekee aivot vastaanottavaisemmiksi muutoksille. Siinä syy, miksi lenkillä saa niin hyviä ideoita.

Terveisiin elämäntapoihin kannattaa yhdistää älyllinen kuntoilu.
Jos uskot, että sanaristikot riittävät pitämään älynystyrät terävinä, elät menneisyydessä. Leppoisa ristikon täyttely ei vaadi aivoilta juuri mitään, ne janoavat enemmän haasteita.

Haudassa sitten vasta levätään?

Henkistä jäykistymistä voi torjua vain pitämällä yllä hermoverkkojen uudistumiskykyä eli muovautuvuutta. Siksi osaamista laajentava tavoitteellinen, keskittynyt harjoittelu on parasta, mitä voit aivoillesi tarjota

Personal Rainerin lisäksi Persolan Brainer!

Tutussa pitäytyminen kuitenkin vie muovautuvuutta. Siksi aikuisen pitäisi kliseen uhallakin palata lapseksi, joka ei pelkää kokeilla.
Personal Brainerin 40 harjoitusohjeesta ensimmäinen neuvoo tekemään mitä tahansa, jossa tuntee itsensä epävarmaksi: kokeile uutta urheilulajia, laula karaokea, valmista juliste koulun myyjäisiin

Stressi ja sen nollaus muuten kuin bilettämällä.

Ruuhkainen elämä vaatii myös vaalimaan henkistä palautumista ja hallitsemaan ärsyketulvaa. Jatkuva stressi syö aivoja.
Stressi on eräänlaista mielen jännitettä. Vastalääke löytyy harjoitteista, jotka parantavat tarkkaavaisuuden ohjaamista, keskittymiskykyä ja itsekuria.
Stressi unohtuu, kun mielen saa ohjattua jännitteisistä ajatuksistaan johonkin muuhun.