Mangelo
Well-known member
- Liittynyt
- 19.4.2007
- Viestit
- 24380
Mielikuvaharjoittelua unohtamatta! Kun ajattelet jotain kehon osaa, verenkierto kiihtyy ja elimistössä tapahtuu positiivisia muutoksia.Lihaksien kasvattaminen vaatii polttoainetta, treeniä ja lepoa sopivassa suhteessa.