Talviurheilun seurantaketju

[Kenda]

Hienoa! :thumbup:

 

[Antsa Rieppo]

Mahtavuutta!

KoP! Hieno suoritus!

 

[Antsa Rieppo]

Eikun sovittelemaan Pjongjangin kisa-asuja! :thumbup:

 

[WebSlave]

Hyvältä näytti kuokka vielä, eli voimia on vielä jäljellä.

 

[Zoe]

Ja taas kovia nimiä Venlan "päänahkalistalle": Vittozzi, Dorin Habert, Solemdal… :thumbup:

 

[Albert Oil]

Eikun sovittelemaan Pjongjangin kisa-asuja! :thumbup:

F1-Forumin sponsoriteipit pipoon ja pyssyyn!

 

[Zoe]

F1-Forumin sponsoriteipit pipoon ja pyssyyn!

:ahem:

 

[WebSlave]

Venlan lopullinen sijoitus on 50. Vielä ei ihan ohittanut tuossa Laura Toivasta, joka on parhaimmillaan ollut kerran 49. Nykyaktiiveista Kaisan ja Marin lisäksi edellä on vielä Sanna Markkanen (parhaimmillaan 35.)

Venla on sanonut pitävänsä kisamuodoista joissa "saa jahdata tyttöjä", kuten hän asian haastattelussa ilmaisi. Eli takaa-ajo sopii hänelle. Tosin maailmancupin taso on niin kova ja Venlan lähtöpaikka jo valmiiksi sen verran korkealla, ettei selkiä ladulla varmaan niin hirvittävästi tule vastaan. Ammunnan pitää siis toimia lauantainakin, jos tuosta aikoo sijoitusta nostaa. Mutta eiköhän tuosta tullut roppakaupalla itseluottamusta omaan penkkatyöskentelyyn.

 

[Zoe]

Mäkiviikko taisikin ratketa jo näin aikaisessa vaiheessa Freitagin kaatumiseen. :dunno:

 

[Antsa Rieppo]

Onkos joku mäkiviikkokin menossa?

Onko suomalaisia päässyt kisaan tai toiselle kierrokselle? Jos on, niin Torille --->

 

[Kenda]

Mäkiviikko taisikin ratketa jo näin aikaisessa vaiheessa Freitagin kaatumiseen. :dunno:

Näin tais käydä ainakin Riku Perjantain osalta, onneksi mies taitaa olla kuitenkin suurinpiirtein kunnossa.

 

[Antsa Rieppo]

Näin tais käydä ainakin Riku Perjantain osalta, onneksi mies taitaa olla kuitenkin suurinpiirtein kunnossa.

Toisin kuin suomalaiset mäenlaskijat, joiden kunto ei ole putkahtanut esiin varmaan kymmeneen vuoteen. Toista se oli silloin kun Ahonen, Soininen, yms. vielä hyppäsivät. Saattoi arvokisoistakin tulla joku lusikka silloin tällöin.

 

[Zoe]

Stoch! :eek!:

Saattaa tehdä hannawaldit ja voittaa kaikki neljä.

 

[WebSlave]

Mitähän Webbis tekisi, jos nähtäisiin todellinen arpakisa ja Venla kiilaisi yllätysvoittoon?

Ai tuolla oli tällainenkin.

Ei tule tapahtumaan ainakaan pariin vuoteen, mutta luultavasti olisin erittäin ärsyttävää seuraa.

Ei liity suoranaisesti asiaan, mutta kun olimme työpaikan pikkujouluissa Valtionhotellissa nauttimassa kabinetissa alkujuomia eräs mieskollega ärsyyntyi käytyyn puheenaiheeseen. Totesi, että "sovitaanko, ettei tänä iltana puhuta enempää työasioista." Johon eräs naiskollega lisäsi tomerasti: "eikä ampumahiihdosta!" (mitä aihetta ei oltu lainkaan käsitelty). Seurasi naurunremakka, jossa nauroin mukana.

Olen kyllä puhunut ampumahiihdosta ja Venlasta aivan liikaa työpaikalla, mutta juuri kyseisen kollegan kanssa en, koska tiedän/arvaan, ettei aihe häntä kiinnosta pätkääkään. Oletan kommentin johtuneen hänen miesystävästään. Toivottavasti.

Mutta juu, varmaan menisin kantabaariin juomaan konjakin ja pari olutta ja olisin ärsyttävän yksipuolista seuraa.

 

[Antsa Rieppo]

Veljensä tavoin Kepa on kesän aikana viihtynyt kuntosalilla.

Kerttu Niskanen aloitti viime kauden jälkeen valmennusyhteistyön takavuosien huipputekijän Pekka Vähäsöyringin kanssa, ja uusi luotsi laittoi ensitöikseen suojattinsa punttikuurille.

- Aikaisempina kausina mun heikkous on ollut voimatasot ja varsinkin ylävartalon voimat. Olin saanut aikaisemminkin jonkinlaista punttitulosta ja olin siihen tyytyväinen, mutta se oli oikeasti liian vähän. Pekka oli sitä mieltä, että ylävartaloon pitää saada lisää ruutia, Niskanen kertoo.

Hän piti viime keväänä kuuden viikon voimaharjoittelujakson, jossa salilla käytiin 3-4 kertaa viikossa.
- Seurattiin ja mitattiin, miten rauta nousee ja tyttö lihoo, Niskanen nauraa.
Hän sanoo, että punttikuurin jälkeen vaaka näytti yllättäviä lukuja.
- Muutaman kilon paino nousi kuudessa viikossa.
Niskanen teki superpunttikuurillaan paljon perusliikkeitä. Ohjelmassa oli muun muassa penkkipunnerrusta ja leuanvetoa.
- Vatsa ja selkä ovat olleet vahvat, mutta kädet turhan rimpulat. Pääpaino treeneissä oli käsillä ja ylävartalolla.
Hän ei viitsi kertoa, millaisia rautoja penkistä nousi.
- Useamman kilon penkkitulos koheni. Toistoissa huomasi, että 3-4 toistoa nousivat hyvin. Sarjaa jaksoi tehdä paljon paremmin treenijakson lopussa kuin alussa.
Leukoja Niskanen veti 15 kilon lisäpainoilla sekä normaaliin tapaan.
- Muutama toisto tuli lisäpainon kanssa ja normaaleja leukoja vedin vähän yli kymmenen. Mutta en minä vieläkään leuanveto- ja penkkipunnerrustuloksilla voi lähteä kisaamaan, enkä vetoja lyömään.

Ylläpitävää treeniä
Kilpailukauden aikana Niskanen tekee maksimissaan yhden voimaharjoituksen per viikko. Sen myötä voimatasoa pyritään pitämään yllä.
- Pääpaino on tietysti aerobisessa harjoittelussa tähän aikaan vuodesta. Nyt ei voi tehdä liikaa voimaharjoittelua, ettei se syö aerobista puolta.
Parantunut voimataso on näkynyt etenkin vapaan hiihdossa. Hän sujuttelee Wassberg-tekniikalla paremmin kuin aiemmin.
- Oli punttikuuri varmasti hyväksi. Nykypäivän hiihto on sellaista, että ruutia täytyy olla. Tehdään jatkossakin kuuriluonteisena voimaharjoittelua.
Herkku tulossa
Niskanen on viime viikkoina napannut hyviä sijoituksia aivan terävimmän kärjen takana. Maanantaina Tour de Skin kolmannella etapilla hän oli kuudes, ja on samalla sijalla myös kiertueen kokonaiskilpailussa.
- Mielestäni kunto on ok, mutta ei tulokset ole olleet niin hyviä. Tourilla on tullut joskus kovia tuloksia, ja sitten kun on huilannut, niin kunto on tullut esiin, Niskanen sanoo.

Kenties ensi lauantaina Val di Fiemmen Tourin osakilpailu 10 kilometriä perinteisellä tuo himoitun palkintopallipaikan.
- Kaikki asiat ovat mallillaan. Ei auta kuin odotella, että läsähtää parempia tuloksia.

 

[WebSlave]

Grönmanille nolla-ammunta, takaa-ajo kutsuu.

-Edit- Itse asiassa Seppälä sijoittuu paremmin kahdesta sakosta huolimatta.

-Edit2- Seppälä lopulta 33. ja mc-pisteillä. Myös Grönman (45.) takaa-ajoon.

Björndalen oli vaisu ja oli lopulta 52. ammuttuaan kaksi sakkoa makuulta. Olympiahaave näyttää kaukaiselta.

 

[Olga]

Mika Poutalalle nopeaa eikä ku hopeaa! :thumbup:

 

[Antsa Rieppo]

OEB putoamassa olympialaisista??

Norjalainen ampumahiihtoikoni Ole Einar Björndalen, 43, on kuulunut vuonomaan olympiajoukkueisiin kotoisista Lillehammerin 1994 talvikisoista lähtien.

Kuusissa talvikisoissa nähty Björndalen on kaikkien aikojen menestynein talvilajien olympiaurheilija 13 mitalillaan, joista kahdeksan on kultaisia. Todelliseen kultasuoneen Björndalen osui vuonna 2002 Salt Lake Cityssä, kun hän nousi korkeimmalle korokkeelle neljä kertaa.

MM-kisatasolla lukemat ovat vielä hurjempia: Björndalen on voittanut vuosina 1994-2017 kaikkiaan 45 mitalia, joista 20 on kultaisia. Viimeisin mitali tuli viime kaudella Hochfilzenissä, jossa norjalaislegenda kipusi takaa-ajon päätteeksi pronssikorokkeelle.

Tämä kausi on ollut Björndalenille vaikea. Hochfilzenin maailmancupissa hän oli mukana Norjan voitokkaassa viestijoukkueessa, mutta henkilökohtaisella tasolla parhaat sijoitukset ovat Östersundin normaalimatkan ja takaa-ajon 18. sija.

Norjan huippu-urheiluyksikön Olympiatoppenin vaatimukset olympiamatkaan ovat yksi sijoitus kuuden parhaan joukossa tai kaksi sijoitusta 12 parhaan joukossa.

Perjantaina Björndalen oli Oberhofin pikakisassa 52:s. Kaksi sakkoa ampuneena hän jäi nolla-ammunnan tehneelle voittajalle Martin Fourcadelle reilut kaksi minuuttia.

Kansalaisuuden pikavaihto ja Suomen jengiin.

 

[Zoe]

Kansalaisuuden pikavaihto ja Suomen jengiin.

Vaiko sittenkin Valko-Venäjän?

 

[Antsa Rieppo]

Vaiko sittenkin Valko-Venäjän?

Ehdottomasti kannattaa siirtyä diktatuuriin.:ahem: