Fyysisen olotilan tuntemukset ja lääkkeet

[BudLightJaguar]

Varasin influenssarokotuksen ajan uudelleen, kun olo nyt oli jonkun verran parantunut aamulla. Toisaalta ärsyttävää, kun immuniteetti on sen verran hyvä ettei kovin helpolla sairastu ja rehellisenä ihmisenä on kovin korkea kynnys jättää menemättä, kun on nenätestit negaa ja lämpökin 35-alkuinen.

 

[BudLightJaguar]

Vaimo sai eilen nenätestissä kaksi viivaa ja on petipotilaana. Itsellä ei mitään, testiä en ole tehnyt. Torstaina kyllä oli ruoka jotenkin mautonta, mutta nyt on olo normaali.

 

[BJohnson]

Vaimo sai eilen nenätestissä kaksi viivaa ja on petipotilaana. Itsellä ei mitään, testiä en ole tehnyt. Torstaina kyllä oli ruoka jotenkin mautonta, mutta nyt on olo normaali.

Mulla tuli kolmantena päivänä oireista vasta positiivinen. Ja molemmilla kerroilla vittumaiset jälkitaudit.

 

[Bukko]

Itse olin ennen joulua kaksi päivää samassa asunnossa koronaoireisten kanssa, enkä saanut tartuntaa vieläkään. Siitä kuukausi taaksepäin olin tunnin samassa huoneessa koronaoireisen kanssa, eikä tartuntaa. Molemmilla kerroilla kurkkua vähän kutitteli, mutta säästyin taudilta.

 

[BudLightJaguar]

Ei tullut koronaa mulle. Kävin jopa uudenvuodenpäivänä juoksulenkillä.

 

[Saunatakki]

Kuumetta 38,5. Edellisestä sairastumisesta - koronasta - vajaa kolme kuukautta aikaa. En muista milloin viimeksi näin usein olisin kipeänä ollut.

 

[Bukko]

Heräämisen jälkeen seisontasyke oli alle 70. Sitten join kahvia ja alle 90. Taitaa olla mun kahvin kittaus tullut tiensä päähän kun näin herkkää on

 

[BJohnson]

Heräämisen jälkeen seisontasyke oli alle 70. Sitten join kahvia ja alle 90. Taitaa olla mun kahvin kittaus tullut tiensä päähän kun näin herkkää on

Kaffee auttais noissa sun maratoonihommissa, kun tehostaa rasvanpolttoa suorituksen aikana.

Muiden ksantiinijohdosten tavoin kofeiini kiihottaa keskushermostoa, ja pienten annosten vaikutus ilmenee aivokuorella. Kofeiini piristää, lisää valppautta ja huomiokykyä, vahvistaa lihasten suorituskykyä, poistaa väsymyksen tunnetta ja kiihottaa lämmön kehitystä.

Omia stressikäyriä herätessä.

 

[Bukko]

Kaffee auttais noissa sun maratoonihommissa, kun tehostaa rasvanpolttoa suorituksen aikana.

8 isoa mukillista päivässä osoittautui liian paljoksi. Jos nyt yrittäisi pärjätä neljällä...

 

[ettelbruck]

Norovirus jäi onneksi lauantaihin. Onni on kiinteä jätös!

 

[Bukko]

Kuumetta 37.4 astetta.

Edit: koronaneitsyys meni

 

[Bukko]

Yöllinen leposyke 37. Maraton treeni alkaa tuottaa tulosta.

 

[BudLightJaguar]

Siirryn kyniltä insuliinipumppuun 11.9. Vähän tietenkin on lyhyt siirtymäaika Espoon rantapuolikkaaseen.

Toivottavasti saadaan "ecu" koodattua heti alussa kuntoon,

 

[Bukko]

Reidet aika kipeät eilisen juoksun jäljiltä. Ei tarvitse pariin päivään nyt lenkitellä.

 

[BudLightJaguar]

Siirryn kyniltä insuliinipumppuun 11.9. Vähän tietenkin on lyhyt siirtymäaika Espoon rantapuolikkaaseen.

Toivottavasti saadaan "ecu" koodattua heti alussa kuntoon,

Minimed 780G käynnistyi tänään.

 

[Bukko]

Tein keliakian kotitestin. Negatiivinen tulos. Hyvä niin, mutta ei löytynyt syytä iho-ongelmalle ja löysälle kakalle.

 

[BJohnson]

Tein keliakian kotitestin. Negatiivinen tulos. Hyvä niin, mutta ei löytynyt syytä iho-ongelmalle ja löysälle kakalle.

Mä tein saman vuosi sitten.
Sitten sain vinkin että jätä kaikki KEINOMAKEUTUSAINEET pois. Eli light-limut, mehut, karkit, yms, niin JAS, eikun kas, vatsaoireet hävisivät 83%:sti. (mittaustoleranssi +-3%)

 

[Bukko]

Mä tein saman vuosi sitten.
Sitten sain vinkin että jätä kaikki KEINOMAKEUTUSAINEET pois. Eli light-limut, mehut, karkit, yms, niin JAS, eikun kas, vatsaoireet hävisivät 83%:sti. (mittaustoleranssi +-3%)

Light hommelit olen jättänyt pois jo vuosia sitten. Sokerinkin kulutus on minimaalista, mutta niin vain oli verensokeri koholla.

 

[BudLightJaguar]

Otin edellisenä iltana Opamoxin ja laitoin herätyskellon vasta 7:50. Hyvät unet mutta työaikana melkoinen aivosumu, nyt taas kirkkaampi mieli.

 

[Bukko]

Otin edellisenä iltana Opamoxin ja laitoin herätyskellon vasta 7:50. Hyvät unet mutta työaikana melkoinen aivosumu, nyt taas kirkkaampi mieli.

Pari vuotta sitten käytin Mirtazapinia uneen ja meni aamut ihan koomassa. Ilman herätyskelloa olisin helposti nukkunut 12h. Mutta sai kyllä nukuttua hyvin, kun oli uniongelmaa ollut.