Ihmisillä, jotka päivittävät kuntoilu- tai urheilusuorituksiaan Facebookiin, on psykologisia ongelmia, väittää tutkimus.
”Juoksin puolimaratonin ennen töihin tuloa, jee!”
Mitä ajatuksia ystäväsi tai tuttavasi yllä olevan kaltainen päivitys herättää? Ihastusta - ”vau, onpa ahkera!” - vai ärtymystä - ”hittoako tuollaisella elvistelee, ei ole normaalia!”
Science Daily ja Business Insider kertoo, että lontoolaisen Brunelin yliopiston tutkijat halusivat selvittää, miksi omien urheilusaavutusten postaus Facebookiin on niin suosittua. Tulokset ovat kuntoilupäivittäjille melko epäimartelevia.
Ne nimittäin kertovat, että ihmisillä, jotka innokkaasti raportoivat omista sali- tai lenkkisuorituksistaan, on narsistisia piirteitä ja että he kärsivät heikosta itsetunnosta. Tutkijoiden mukaan kuntoilusessioista raportoinnin taustalla on yksinkertaisesti halua julkisesti kehua, kuinka paljon ihminen on panostanut omaan ulkonäköönsä ja pönkittää itsetuntoa. Tämäntyyppiset postaukset myös saavat muita enemmän tykkäyksiä.
”Narsistit päivittävät muita keskimäärin useammin muistakin saavutuksistaan. Heitä motivoi muiden huomio ja Facebook-yhteisön hyväksyntä”, tutkimus toteaa. Professori Tara Marshal sanookin, että tykkäysten määrä ei kuitenkaan välttämättä korreloi sen kanssa, että päivityksistä oikeasti pidettäisiin.
”Vaikka narsistien päivityksistä tykkääminen ruokkiikin entisestään heidän egoistisia taipumuksiaan, moni tykkääjä ei silti oikeasti pidä omakehuisista päivityksistä.”
Joten jollei yllä todella luoviin ja kiinnostaviin suorituksiin kuntoilussaan, tutkijat kehottavat pidättäytymään omien liikuntasuoritusten parantumisesta kertovista postauksista.