Rasva vyötäröllä ja huono kunto eivät sitten muuten oikeasti korreloi toistensa kanssa. Eli kaveri voi olla todella rautaisessa kunnossa, vaikka olisikin vähän vararavintoa mukana. Toki se heikentää esim. maratonaikaa, koska ylimääräinen massa kuluttaa ylimääräistä energiaa, mutta vaikkapa formulan ohjaamossa istuessa sillä ei ole merkitystä.
Se, että liian vähän treenaava saa helpommin rasvaa keskikehoon, kuin kovaa treenaava, on taas eri asia. Kovaakin treenaava voi silti syödä "liikaa".
Se, että liian vähän treenaava saa helpommin rasvaa keskikehoon, kuin kovaa treenaava, on taas eri asia. Kovaakin treenaava voi silti syödä "liikaa".