Fyysisen olotilan tuntemukset ja lääkkeet

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja Sabelt Rompe
  • Aloituspäivämäärä Aloituspäivämäärä
Pidän kehostani huolta kahdella tavalla: kaljalla ja nakkikeitolla.

Okei, asiaan.

Omaan fyysiseen olotilaan auttaa jooga, jota harrastan aina välillä. Kun kuntoilee, jooga antaa hyvää tasapainoa omalle ropalle. Jooga-liikkeet ovat ihan hyödyllisiä ja avaavat kehon paikkoja ja kanavia hyvin. Tämä ei ole vitsi, vaan eritasoisille kuntoilijoille suosittelen jooga-liikkeitä.

Oma fyysinen olotila on lähes loistava. Ei kipua.
 
Pidän kehostani huolta kahdella tavalla: kaljalla ja nakkikeitolla.

Okei, asiaan.

Omaan fyysiseen olotilaan auttaa jooga, jota harrastan aina välillä. Kun kuntoilee, jooga antaa hyvää tasapainoa omalle ropalle. Jooga-liikkeet ovat ihan hyödyllisiä ja avaavat kehon paikkoja ja kanavia hyvin. Tämä ei ole vitsi, vaan eritasoisille kuntoilijoille suosittelen jooga-liikkeitä.

Oma fyysinen olotila on lähes loistava. Ei kipua.

En ole koskaan joogaillut, mutta uskon tuon. Olen uskovainen.
 
Koskahan sitä oppis, että ruisleipä ei vaan kertakaikkiaan sovi meikäsedän vatsalle. Aijai mikä karmiva närästys. No, tyhmästä päästä kärs k+ cjsdcoasjujgjgugjgu

Olen viisi vuotta syönyt gluteenitonta safkaa mm. samasta syystä. Suosittelen.
 
Jalat voi hieroa kätevästi itse asettumalla makaamaan selälleen polvet koukussa, ja rytmikkäästi lähentämällä ja loitontamalla polvia, jolloin lihakset hölskyvät ja veri kiertää.
 
Kui helvetin taval sitä voi oikke pierrä kananmunapierui jos ei oo syäny kananmunei. Jokku pieree kananmunapierui jos on allergikko tai muuten vammane, ja sen mää kyl ymmärrä, mut kuin helvetin taval meikä huohottaa pahaa henkeä vaikka muuten on sankar' jylhän kuusiston. Nyt mää vast oikke äläkän päästi. Nyt mää ole hämmästyny.
Anna mul pistooli.
 
Sanoivat tappavan hyvätkin bakteerit ja suosittelivat maitohappobakteereja. En uskonut ja tuossa lopputulos. Ilmoituksen jälkeen ostin sitten Valion Mustikkapiimää ja kas, toimii.
 
Omaan fyysiseen olotilaan auttaa jooga, jota harrastan aina välillä. Kun kuntoilee, jooga antaa hyvää tasapainoa omalle ropalle. Jooga-liikkeet ovat ihan hyödyllisiä ja avaavat kehon paikkoja ja kanavia hyvin. Tämä ei ole vitsi, vaan eritasoisille kuntoilijoille suosittelen jooga-liikkeitä.

Kop.
 
Olen käsittänyt niin, että joogan syvin olemus on henkisen mielenrauhan löytäminen. Jooga-liikkeet edistävät varmasti mieltä. Lainattuani mutsin vanhaa jooga-kirjaa mulle avautui ja huomasin sen, että ne liikkeet ovat myös oikein hyviä venyttelyn suhteen. Ennen pidin joogaa aika höpöhöpö-juttuna, mutta tämän erään kirjaston kirjan liikkeitä teen aina säännöllisin väliajoin. Sain siis lisää venyttelyliikkeitä työkalupakkiini.
 
Puhelimen herätys ei toiminut aamulla ja heräsin 8:07, 7 minuuttia sen jälkeen kun olisi pitänyt olla töissä. No, hirveällä kiireellä bussipysäkille, oikopolku sinne on näköjään kesän aikana kasvanut melkein umpeen, niin täytyi juosta ja hyppiä vadelmapuskaiden läpi... Kiitos tämän, kaiken päivää tuntunut kuin olisi sääret täynnä pieniä piikkejä. Ja varmaan ovatkin.
 
Puhelimen herätys ei toiminut aamulla.

Mulla on tosta jonkinlainen fobia - vaikka noin ei muistaakseni olekaan konsaan käynyt. Johtuu varmaan siitä, että myöhästyminen on mulle punainen vaate.
Aika usein herään minuutin - 10 minuuttia ennen herätystä ihan intuitiolla.
 
Aika usein herään minuutin - 10 minuuttia ennen herätystä ihan intuitiolla.

Kaksi vuotta tuo laite ollut ja tehnyt vastaavan ehkä kerran. Ja sen verran epäileväinen itsekin tuon suhteen olen, että yleensä sitä tosiaan herää ennen kellon soimista. Lomalla vaan tottui nukkumaan pidempään.

Pitääkin muistaa testata se puhelimen herätyskello ennen nukkumaanmenoa...
 
Mulla on tosta jonkinlainen fobia - vaikka noin ei muistaakseni olekaan konsaan käynyt. Johtuu varmaan siitä, että myöhästyminen on mulle punainen vaate.
Aika usein herään minuutin - 10 minuuttia ennen herätystä ihan intuitiolla.

Selvisi vaatteettomuuden syykin :ahem: Muutenhan Albertos kulkisi punaisissa vaatteissa.
 
Naamassa on eeppisin finni sitten noin vuoden 2004. Näytän ihan köniinsä saaneelta. Olisiko täällä ketään joka osaisi auttaa, vaikkapa suositella jotain hygieniatuotteita, voiteita, rasvoja, yms.?

Nopeasti!
 
Ylös