Käytät vanhentunutta selainta. Kyseinen selain ei pakosti näytä tätä tai muita sivustoja oikein. Sinun tulisi päivittää selaimesi tai käyttää vaihtoehtoista selainta..
Saatana. Maantaina "jumpassa" oli toiseksi viimeinen punainen päivä. (Ens maanantaina olis viimeinen, mutta olis jäänyt kuitenkn väliin, koska tiistaina kuntotesti). Voimassa oli rinnalleveto+etukyykky neljällä toistolla ja neljä kierrosta.
Siellä nyt tangossa ollu kun vaivaiset 45kg,(koska linnunlihas) mutta viimeisellä kierroksella lipsautin sitten turhan ulkoa tangon ylös. Sykevyöstä kun meinaa lähteä lähetin irti, jos vetää tangon siitä kohtaa kun kuuluisi. Turhaa viitti sitä tangolla hakata. No alaselkähän siitä kiitti välittömästi. Ei mitään pistävästi heti, mutta tuntui nytkähtävän ei toivotusti. Ja hyvinhän se puutui siinä loppu 15 minuutin ohjelmassa. (1km soutu + 30 x askelkyykkyä + 30 x vatsalihas + 30 x slamball + 30 x sumoveto kahvakuulalla + 1km soutu) :frown::frown:
No nyt on sitten iskiashermo kolmatta päivää "vähän" äkeänä. Tosin jo paranemaan päin, mutta tuli muutama välipäivä jumppailuihin. Huomenna varmaan jo töihinkin, kun kävely sujuu lähes "kömkkäämättä".
Jaaha.
Koko viikon ollut kuumeinen olo, muttei niin paljua, että olisin jaksanut edes mitata.
Nyt alkoi niistäminen. Oisko tää nenäripuli, aivohikka vai PTSD?
Vuodenvaihteessa tulehtunut korva on edelleen humissut ja tuntunut vähän oudolta. Tänään jälkitarkastuksessa selvisi, ettei se tosiaan olekaan parantunut kunnolla vielä. Kuukausi vielä kattellaan, ja sitten mahdollisesti erikoislääkärin pakeille. Huoh.
Vedin nurin postilaatikon vieressä. Jään päällä lunta ja siitä sitten lonkka edellä maahan.
Ei vissiin mitään pahempaa sattunut, mutta vähän vaivalloista on liikkuminen. Kai se kipu vielä tästä kasvaa, kunnes tuska laimenee, tai miten vaan.
Jokohan sitä olis siinä iässä jossa olis syytä hommata kenkiin nastat?
Tekisi mieli hieman pilkata burbin kömpelyyttä, mutta en uskalla, sillä pelkään karman lukevan sen ja sitten kostavan. Semminkin kun olen itsekin melko kankeahko.