Fyysisen olotilan tuntemukset ja lääkkeet

[Sue_me]

Polvet tuntuvat hieman askeltaessa.

Tarttis vissiin käydä salillakin pelkän salibandyn ohella. Lihaskunto tuskin on enää paras mahdollinen tukemaan polvea.

t. Daihatsun konepelti -rompe

 

[jupla]

Kyllähän tuon avatarissa olevan omakuvan helposti sotkee Hage Geingobiin, jotta en ihmettele vääriä olettamuksia presidenttiydestä.

 

[burb]

Huhut presidenttiydestäni ovat vahvasti liioiteltuja.

 

[jjv]

Saa mut näytämään vähän pahikselta. Miehet pelkää ja naiset jumaloi.

Joo, sellainen vaikutus niillä elämän kolhuilla on.

Presidenttiainesta.

 

[Zoe]

Vuodenvaihteessa tulehtunut korva on edelleen humissut ja tuntunut vähän oudolta. Tänään jälkitarkastuksessa selvisi, ettei se tosiaan olekaan parantunut kunnolla vielä. Kuukausi vielä kattellaan, ja sitten mahdollisesti erikoislääkärin pakeille. Huoh.

Ei ota korva parantuakseen. Ensi viikolla erikoislääkärille. Huoh.

 

[Albert Oil]

Kyllä siellä toukka lienee. Tai korvamato.

 

[Zoe]

Tai korvamato.

Oispa joku hyvä edes. Vaikka Depecheä.

 

[burb]

Ähky. Auttakaa!

 

[burb]

KUULITTEKO?!?!?!?

 

[Zoe]

KUULITTEKO?!?!?!?

En kuullut, kun on tuota korvavaivaa.

 

[Il Tempo Gigante]

En kuullut, kun on tuota korvavaivaa.

Luin, notta korvavahaa. Ei kai siinä?

 

[Antsa Rieppo]

Alkoi viime sunnuntaina, mutta rauhoittui viikon aikana, kun en jalkaa kiusannut, mutta palasi eilen, kun raskaassa kelissä lipsuttelin menemään.

Kipu jalkapohjassa, tai niin kutsuttu plantaarifaskiitti eli kantaluuhun kiinnittyvän jännekalvon tulehdus, koskee tarkemmin ottaen kantapään alempaa osaa. Kipu voi myös tosin levitä koko jalkaterään tai ilmetä jossakin muussa kohdassa kuin kantapäässä. Syynä tällaiseen jalkakipuun saattaa olla liiallinen jalkateriin kohdistuva paine, joka aiheuttaa nivelsiteiden repeytymistä sekä voimakasta kipua ja jäykkyyttä kantapäässä.

Plantaarifaskiitin aiheuttajat

Tämä ilmiö syntyy pääasiassa seuraavien tekijöiden seurauksena:
•Ylipaino
•Raskaus
•Liian raskaat työpäivät
•Epäsopivien jalkineiden käyttö
•”Lättäjalka” tai vaihtoehtoisesti erittäin korkea jalan kaari

Plantaarifaskiitin oireet

Tämän tilan aiheuttamat oireet ovat yleisesti ottaen seuraavat:
•Kipu
•Kantapään alaosassa (tai koko jalkaterässä) ilmenevä polttava tunne
•Jäykkyys

Plantaarifaskiitti ilmenee yleisesti ottaen ainoastaan toisessa jalassa, vaikka se voi myös koskea molempia jalkateriä.

Ongelman aiheuttama kipu on selvästi voimakkainta aamuisin, kun otat ensimmäiset askeleesi pitkän yön kestäneen levon jälkeen, tai jos olet ollut istuma-asennossa tai levännyt pitkän aikaa. Kipua voi myös tuntua silloin, kun olet viettänyt pitkän päivän liikuntaa harrastaen, tai kun olet tehnyt mitä tahansa sellaista, joka on tarkoittanut jalkojen varassa oloa pitkän aikaa.

Mulla on noi kaikki tekijät, jotka tuon aiheuttaa.:frown:

 

[Antsa Rieppo]

No löytypä lohdullista tietoa.

Omahoito

Vaivan paranemiseen saattaa kulua ½–1½ vuotta. Hoidon alkaessa on tärkeä ymmärtää vaivaan liittyvät henkilökohtaiset riskitekijät. Niihin puuttumalla hoitoaika yleensä lyhenee. Hyvällä hoidolla voidaan estää kivun pitkittyminen ja mahdollinen kroonistuminen.

 

[Sue_me]

Itselläkin oli taannoin kyseiset speksit täyttävää vaivaa, mutta meni ohi ajan kanssa kun alkoi rötväillä.

 

[Antsa Rieppo]

Pyöräilykenkä jalassa antaa polkea. Eli rainerin selkään, hopi hopi.

 

[oldez]

Poskiontelot aivan tukossa...

 

[Timo Virtanen]

Turvottaa ja pierettää.

 

[kouvotsvoni]

Turvottaa ja pierettää.

Sama. Taidan lopettaa kokonaan leivän syömisen, kun meinaa taju lähteä omasta kaasutuksesta.

 

[Örfil]

Kokeile kauraleipää, jollet ole jo kokeillut.

Liki yhtä ravintorikasta kuin tumma leipä, ei lainkaan turhaa höttöä kuten ranskis ja saattaa pierettää vähemmän.

 

[oldez]

Sama. Taidan lopettaa kokonaan leivän syömisen, kun meinaa taju lähteä omasta kaasutuksesta.

Mä siirryin 6 vuotta sitten gluteenittomaan ruokavalioon. Suosittelen muitakin kokeilemaan.