Liikunnan ja kuntoilun riemua 2017-2018

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja Antsa Rieppo
  • Aloituspäivämäärä Aloituspäivämäärä
Kävelylenkki 1h 26min.

Tuntuu lonkissa ja polvissa. Pitäisi vaan siirtyä suosiolla pois asvaltilta.
 
Eka uinti tyrähdysleikkauksen jälkeen. Aika raskas laji.:ahem: Olkapäät huusi huusi-Annaa.
 
1h10 kuntosalilla. Pärähti 24 kasiluokkalaista paikalle, niin meni vähän käkkimiseksi.
 
Toissapäivänä kävelylenkki 1h 21min.

Eilen keppijumppa 20min, kävelylenkki 1h 3min.
 
2 km uintia. Sykemittari hörppäsi vedet sisään maanantaina ja vein sen huoltoon. Onpa alaston olo.
 
Ylös