Huomaa ton verensokerin tasaisuuden, kun et oo aivan niin pahalla päällä.Kyllä se yli 50 egeä on, muttei kahta sataa.
Tullut reissussakin muutettua ruokailurytmiä niin, että keskipäivällä lounas, 5:n aikaan päivällinen ja hotellilla illalla omat iltapalavehkeet (hedelmä/smoothie + jogurtti) mukana, ja jättänyt hotellisyömiset pois.
Tästä syystä kulut nousseet, mutta toisaalta taas verensokeri pysyy tasaisempana. Ja paino alempana.
Tasainen luonne, aina huonolla tuulella.:frank:Huomaa ton verensokerin tasaisuuden, kun et oo aivan niin pahalla päällä.