Syön parhaillaan kolmosta, ruokaympyrä on ns. kunnossa

Mangelo

Well-known member
Liittynyt
19.4.2007
Viestit
24380
Perunapunajuurisipulichorizopannua. Ruokaympyrä on kunnossa.
 

jps

nimimerkkien jahtaaja
Liittynyt
17.11.2000
Viestit
31093
Sijainti
täällä
Eilen tuli juteltua lääkärin kanssa pöperöistä. Mullahan kolesterolit on pilvissä, mutta verenpaineet varsin alhaiset. Keskustelussa lääkäri sitten kertoi, ettei syytä suolan ylenpalttiseen välttämiseen ole, vaan voi käytellä sitä normaalisti, helpottaa hyvän sapuskan tekoa oleellisesti.
 

burb

.
Liittynyt
19.2.2002
Viestit
46199
Grillikylkeä, salaattia ja pääkkiksiä.

Ruokaympyrä on ns. kunnossa.
 

PuoliPöhkö

Well-known member
Liittynyt
3.1.2008
Viestit
31216
Sijainti
suom. "sijainti" toim.huom.
Mikä vittu on ruokaympyrä?

Samako kun lautasmalli?
Ruokaympyrä kuvaa ravinnon/ruokavalion monipuolisuutta ja eri elintarvikeryhmien suhteellista määrää ruokavaliossa.
Lautasmalli kuvaa hyvää ateriakokonaisuutta.
Ruokakolmio opastaa tekemään terveellisiä valintoja.

Ruokagrafiikan perusmuodot on ns. kunnossa.
 

Örfil

Guest
Unohdin melkein "KÄYTÄ RAJOITETUSTI" osaston ja kävinkin Megapurilaisella paikallisessa. Oli liki ettei kärki lähtenyt viikon ruokakolmiosta :(
 

burb

.
Liittynyt
19.2.2002
Viestit
46199
Tuohon kolmioon viitaten: eikös rasvainen kala ole nykyään hyvinkin suositeltavaa?
 

burb

.
Liittynyt
19.2.2002
Viestit
46199
Pesäpallomailalla tapettua broileria. Päättelin asian katkenneesta reisiluusta. T: Temperance Brennan
 

Mangelo

Well-known member
Liittynyt
19.4.2007
Viestit
24380
Oh! Ja sitten voi syödä suoraan pelkkää rasvaa (Oomeke-kolome) ja sekin on terskallista.:ahem:
Toimii verenohennukseen, jos ei jaksa liikkua kolme kertaa päivässä välttääkseen laskimotukokset.

Ruisleipää Glimminge-juustolla ja tomaatilla. Vaasan täys ympyrä.

Harvinaisen hyvää perusjuustoa.
 
Viimeksi muokattu:

Joni

Well-known member
Liittynyt
19.1.2004
Viestit
16905
Pari kariniemen kananpojan paneroitua(pantua?) pihvia kera oltermannin cheddärrrrrrr juuston kera oikee kunnon kerros siihe päälle ja 1min mikros(Mikroauswitch!)... ihan jees mut kyl originaali oltermänniii on parasta... Anyways öitää nyt.
 
Ylös