Aloitin tuossa toukokuun puolivälissä lenkkeilemään pitkästä aikaa ja siitä tulee kyllä hyvä fiilis, kun huomaa kehittyneensä. :ahem: Tässä välissä on ollut muutaman viikon taukokin polvivaivojen ja matkustelun takia, mutta silti ero on selvä toukokuussa juostuihin aikoihin verrattuna! :eek!:
Kerros vähä aikoja ja matkojen pituuksia.![]()
Kerros vähä aikoja ja matkojen pituuksia.![]()
Samixii!
Kerros vähä aikoja ja matkojen pituuksia.![]()
Jätkä vetää juoksua lailla Jonin.Noin 2-3 kertaa viikossa ja 10km lenkkejä(juosten) keskimäärin 20km/h vauhilla. Oon kokeillut uintiakin ja 1000m uintiin menee noin 15min.
Noin 2-3 kertaa viikossa ja 10km lenkkejä(juosten) keskimäärin 20km/h vauhilla. Oon kokeillut uintiakin ja 1000m uintiin menee noin 15min.
Lausuin äsken ääneen niin suuren sanan että suu halkesi. Tosijuttu.