Ulkomaanpellejen joulutoikki ja paskavittu hyvaahuomenta otsikko
- Viestiketjun aloittaja Teukka
- Aloituspäivämäärä
Voi surkujen surku!
Yks crossarikaveri Hangosta, Riku, on kuollut. Tuli viesti isoveljeltänsä illalla. En tiedä asiasta sen enempää. Riku oli syntynyt vuonna -72 ja asusteli Salossa.
Käsittämätöntä!
Taa olikin sitten paskempi uutinen. Surullista.
geiloord
Rajoittunut mieshenkilö
Hyvä Moe!
Hieno suoritus! :ahem:
Hiihtourakka suoritettu.
Oli kyllä viimeiset 5 km (30 min) kyllä syvältä suosta. Takki niin tyhjä, että ei ajatuskaan ei enää tahtonut pysyä kasassa.
Eiköhän se tästä.
Hieno suoritus! :ahem:
Il Tempo Gigante
Darth Father
Haa
*yläpeukuttaa*
Hiihtourakka suoritettu.
Oli kyllä viimeiset 5 km (30 min) kyllä syvältä suosta. Takki niin tyhjä, että ei ajatuskaan ei enää tahtonut pysyä kasassa.
Eiköhän se tästä.
*yläpeukuttaa*
Olikin vähän mahaongelmia eilen ja vielä tänä aamuna. Siksi loppuikin energiat 3 ja puolen tunnin jälkeen tyystiin.Muutenkaan en hirveesti harrasta tankkaamista. Ainoastaan nestepuolesta pidän huolta.
Itsella taas perhosia mahassa. Ens vkonloppuna taas kisat, 50m selkaa ja 100m vapaata edessa.
Ja samalla pitais ilmottautua Oulun Masters SM-kisoihin. Ajattelin vetaa 5 lajia siella, 3 lauantaina ja 2 sunnuntaina. Lennot ja hotlat jo buukattu...
Rehellinen tavoite on 1 mitali.
Ja samalla pitais ilmottautua Oulun Masters SM-kisoihin. Ajattelin vetaa 5 lajia siella, 3 lauantaina ja 2 sunnuntaina. Lennot ja hotlat jo buukattu...
Rehellinen tavoite on 1 mitali.
Forumin hullut vauhdissa.
Mut pitaa molempien olla ylpeita, hitto soikoon noin vahalla treenauksella jo tassa tilassa.
Vaikka ollaan vanhoja miehia, niin tulokset vaan paranoo... :ahem:
Hiihtourakka suoritettu.
Oli kyllä viimeiset 5 km (30 min) kyllä syvältä suosta. Takki niin tyhjä, että ei ajatuskaan ei enää tahtonut pysyä kasassa.
Eiköhän se tästä.
Itsella taas perhosia mahassa. Ens vkonloppuna taas kisat, 50m selkaa ja 100m vapaata edessa.
Ja samalla pitais ilmottautua Oulun Masters SM-kisoihin. Ajattelin vetaa 5 lajia siella, 3 lauantaina ja 2 sunnuntaina. Lennot ja hotlat jo buukattu...
Rehellinen tavoite on 1 mitali.
Forumin hullut vauhdissa.
Voi saatana. Oli pakko ottaa paita pois kun tuli nyt jo hiki, kun lukee noita teidän suorituksia
Huomenna vois ehkä käydä heittämässä rivakan sauvakävelyn
Aamulla 'kohisi' korvissa kun heräsin. Jostain syystä verenpaineet koholla. 151/90 näytti mittari. Lepopulssikin 58.:thumbfh::nope:
Vitutus on näköjään hitaasti tappava tauti.
Pietari
HarjunHerra
Aamulla 'kohisi' korvissa kun heräsin. Jostain syystä verenpaineet koholla. 151/90 näytti mittari. Lepopulssikin 58.:thumbfh::nope:
Vitutus on näköjään hitaasti tappava tauti.
Hyvä havainto.
Hyvä havainto.
Auttaisko tiukka tumputus tähän hätään?:doubtful:
Pietari
HarjunHerra
Dominic tai Jacques taitaa olla parhaita kertomaan vastauksen. :frank:
Knoukka
Well-known member
- Liittynyt
- 25.5.2000
- Viestit
- 27426
Aamulla 'kohisi' korvissa kun heräsin. Jostain syystä verenpaineet koholla. 151/90 näytti mittari. Lepopulssikin 58.:thumbfh::nope:
Vitutus on näköjään hitaasti tappava tauti.
Ihan selkeä lyhytaikainen ylirasitustila plus että suola- ja nestetasapainot on romahtaneet ruikulikelin myötä. Menee ohi parissa päivässä. Ja jos nyt saat ajoitettua ja tehtyä todella kovan harjoitteen alkuviikosta tulevaan superkompensaatioon niin kunto paranoo parilla pykälällä.
Nyt ei muuta kun rasvarieskaa ja piimää!
Ahas, pitää vähän tankata. Huomenna olis fys.terp ja illalla tsyge.:ahem:
Makin mittasin viikko sitten pitkasta aikaa paineet, oli 126/64...
(vuosi sitten mentiin luvuilla 160/100 ja laakkeiden avulla se tuli alas 140/90 lukuihin)
Tulee vähän pidempi uintituuri tosta Itämeren yli.:thumbfh: