Valtteri Bottas - Voittava Suomen Ikioma 'Lill-Lövis' vai Mestaruudeton Siipimies?

Bukko

Voorumisti
Liittynyt
26.3.2019
Viestit
3448
On se pitkä suoritus kuitenkin kova aina. Vaikka on sisällä tuulelta ja auringolta suojassa, niin kuitenkin esim. juoksussa tuli kramppeja. Ihminen pystyy tankkaamaan maksimissaan puolentoista kahden tunnin verran, niin saa olla tarkkana, mitä tuossa koko ajan nauttii.
Mielestäni oli aika kova suoritus. 10 tuntia on jo todella kovan urheilijan raja. Ja jos tuo juoksu olisi mennyt normisti, niin olisi aika parantunut aika paljonkin.
Uskoisin, että Valtteri pystyy ideaalisuorituksella kovempaankin menoon. Pyöräilyn ja juoksun tehot ja sykkeet olivat aika alhaisia. Toki en osaa arvioida noin pitkän suorituksen vaikutusta. Uinti oli aika vauhdikas rykäisy alkuun mielestäni.
 

Joel Hallikainen

Muusikko
Liittynyt
17.1.2017
Viestit
5023
Ironman oli ihan hyvä suoritus, mutta mielestäni Räikkösen maraton oli vaikuttavampi, jossa kisakunnon täytyy olla hyvin hiottu yli 2 viikon koitokseen. Vielä vaikuttavamman siitä tekee lyhyt palautumisaika kun ajoi podiumille.

https://www.is.fi/formula1/art-2000005802701.html

Kimi Räikkösen 16 päivän ryyppyputki ennen palkintosijaa puhutti – nyt asiaa kommentoi toinen F1-kuski
 

BJohnson

Ukrainan aseistaja 🇺🇦
Liittynyt
11.3.2020
Viestit
5382
Uskoisin, että Valtteri pystyy ideaalisuorituksella kovempaankin menoon. Pyöräilyn ja juoksun tehot ja sykkeet olivat aika alhaisia. Toki en osaa arvioida noin pitkän suorituksen vaikutusta. Uinti oli aika vauhdikas rykäisy alkuun mielestäni.
Sä voit ihan helposti testata tuota, ajamalla fillarilla vaikka satasen ja juoksemalla puolikkaan päälle. Kun se tankattu energia on loppu, niin keho menee "ei ammattilaiselta" sellaiseen selviydy-moodiin. Samoja tehoja ei saa irti, syke putoaa.
Välttämättä Valtteri ei edes osaa optimoida energiaa ja nesteitä suorituksen aikana, kun ihan eri laji kyseessä kuin autolla huristelu staattisessa asennossa. Varmaan on ajohommissa sykkeet korkeammat kisassa kuin mökkitriathlonissa.

Tais Button ja Rosberg (nuorempi) vetää alle 4 tunnin puolikkaan. Sopii paljon paremmin tuollainen matka formulakuskille.
 

Bukko

Voorumisti
Liittynyt
26.3.2019
Viestit
3448
Sä voit ihan helposti testata tuota, ajamalla fillarilla vaikka satasen ja juoksemalla puolikkaan päälle. Kun se tankattu energia on loppu, niin keho menee "ei ammattilaiselta" sellaiseen selviydy-moodiin. Samoja tehoja ei saa irti, syke putoaa.
Itse en enää yritä pitkiä matkoja kovaa, koska sykkeet käyttäytyvät epänormaalisti. Nousevat liikaa pitkässä suorituksessa vaikka teho keskinkertainen. Valtterilla ei tällaista ongelmaa näytä olevan, terve ukko. Nuorempana olen pyöräillyt jokusen satasen lenkin ja hiihtänyt Pirkan hiihdon.
 

Bukko

Voorumisti
Liittynyt
26.3.2019
Viestit
3448
Aika kova vauhti muuten tuossa Bottaksen klenkkajuoksussa. Ettei olisi sykemittari valehdellut matkaa 10% niinkuin se yleensä tekee.
 
Ylös