Liikunnan ja kuntoilun riemua 2017-2018

[Antsa Rieppo]

Täällä voi ilmoitella liikkumisistaan ilman aika- ja tulostavoitteita.

Pyöräilin tänään reilun tunteroisen ja haravoin 2.

 

[mustakaari]

Liikunnan ja kuntoilun riemua 2017

Kiitos Antsa.

 

[Örfil]

Mä postaankin jatkossa myös tänne.

 

[Antsa Rieppo]

Suonenjoen fribarata. +1 korttiin. Pari kilsaa ja keskisyke 84.

 

[Sue_me]

Eilen kävelylenkki 1h 5min.

 

[Örfil]

9.2 km:n juoksukisa Kylmäkoskella. Mahtisää, jalat liki terveet ja oli nautinto juosta.

Kaikki juoksijat tietenkin hylättiin, koska kukaan ei alittanut 26 minsan aikaa, mutta epävirallisesti olin itse kuntosarjan kolmas.

Lähtö oli Savikosken tien varrella, reitti kiersi Lumijärven ja alkoi paikallisen urkkiseuran majalta. Sieltä löytyi myös fribarata ja latureitit. Silkkaa silmänannelia koko seutu. Täytyy mennä ajamaan fillarilla tuonne seuraavalla kerralla ja varmaan tulee mentyä talvellakin tuonne suksimaan.

 

[Örfil]

Höh. Kysyin Polarilta että voiko M400 malliin vaihtaa akun, jossa olisi mAh lukema isompi = pitempi akkukesto. Ei kuulemma voi.

Olisi kiva ollut saada Pirkkis kokonaisuudessaan kellolla yhteen keikkaan, mutta nyt täytynee latailla sitä välillä ja aloittaa aina uusi pyöräilysessio, kun on saanut vähän latinkia kelloon.

Tuossa ei potku riitä kuin 5 tunnin settiin (talviolosuhteissa meni näyttö säästötilaan 4 tunnin jälkeen). Ohjekirjassa luvattua 8 tuntia se ei toimi.

 

[Antsa Rieppo]

Höh. Kysyin Polarilta että voiko M400 malliin vaihtaa akun, jossa olisi mAh lukema isompi = pitempi akkukesto. Ei kuulemma voi.

Olisi kiva ollut saada Pirkkis kokonaisuudessaan kellolla yhteen keikkaan, mutta nyt täytynee latailla sitä välillä ja aloittaa aina uusi pyöräilysessio, kun on saanut vähän latinkia kelloon.

Tuossa ei potku riitä kuin 5 tunnin settiin (talviolosuhteissa meni näyttö säästötilaan 4 tunnin jälkeen). Ohjekirjassa luvattua 8 tuntia se ei toimi.

Njahah. Ei olisi asiaa Ironmanille moisella rakkineella lain. Suunnolla vetäisin sen 13.24 vuonna 2012. Tällä V800:lla pisin käyttöaika putkeen on ollut reilu 9 tuntia. Pitääkin joskus kokeilla kauanko jaksaa jauhaa kepsi päällä.

 

[Sam]

Njahah. Ei olisi asiaa Ironmanille moisella rakkineella lain. Suunnolla vetäisin sen 13.24 vuonna 2012. Tällä V800:lla pisin käyttöaika putkeen on ollut reilu 9 tuntia. Pitääkin joskus kokeilla kauanko jaksaa jauhaa kepsi päällä.

Minullakin V800 ja hyvin on tuntunut akku pitävän. Joskus tuli käytettyä vaelluksella tuota pitempään päällä, mutta tuolloin säädin GPS:n tarkkuutta pienemmäksi.

 

[Örfil]

V800:saa luvataankin kaiketi 12/16 tms. tuntia akkukestoa? Siksi ajattelinkin kysyä Polarilta että voiko M400 mallissa tuota kestoa pidentää, parhaimmassa tapauksessa V800 mallin akkuun vaihtamalla.

Onhan tuo tähän saakka palvellut hyvin, mutta pyöräreissut on ongelma.

 

[Antsa Rieppo]

Odota kun aloitat uimisen.

 

[Örfil]

*odottaa*

 

[Antsa Rieppo]

Kävin uimassa Örffiksen puolesta 3 km.

 

[Örfil]

Kiitos, paljonko kirjaan treeniexceliin minuutteja?

 

[Antsa Rieppo]

Kiitos, paljonko kirjaan treeniexceliin minuutteja?

Tässä toikissa ei retsostella treeniminuuteilla, mutta pistä puoltoista tuntia kun jumppasin päälle.

Polvi on ihan tsökö. Nyt oli jo lepokipua ja ontuen meni aamupäivä. Uinti auttoi.

 

[tmoi]

Saleiltu. Päälle tunti ja vartti yhtiökokousta.

 

[Örfil]

Saleiltu. Päälle tunti ja vartti yhtiökokousta.

Tuo vastaa jo triathlonkisaa!

Kävin ajamassa villarilla perinteisen järvenympärysreitin, samalla kuikuillen valtaisan Kylmäkosken taajaman Tipurin asuntokantaa.

 

[Antsa Rieppo]

Kylmäkoskelta löytynee myös Kupa ja Sankeri nimiset taajamat.

 

[markoj]

Vai oliko se sankkeri?

 

[Örfil]

Eipä tullut muuten yhtään mieleen paikannimen väännös siellä pyörähtäessä.

(Ensi kerralla tussi mukaan ja kylttiä fixaamaan)