Katos, mullakin on nyt ollut 45 useamman päivän. Normaali on alle 40.Leposyke 40 toinen yö peräkkäin. Nyt taas palautunut alemmaksi. Pitkään oli 45.
Mulla ehkä selittäjänä että olin tehnyt vähän kovemmilla keskisykkeillä treeniä, niin oli koholla. Nyt pitkää pk:ta, niin alenee.Katos, mullakin on nyt ollut 45 useamman päivän. Normaali on alle 40.
Labrassa otettiin kuusi putkiloa verta ulos. Vähän tuntuisi, että hengästyy taas nopeammin.Pari päivää ottanut kevyesti niin taas leposyke 45. Pitäiskö sitä joka päivä puolimaraton juosta, että sykemittari tykkäisi : otsapeukku :
Multa kahdeksan. On aika korkea ferritiini (rauta) taso. Yli 500. Olisko reuma vai kovempi tulehdustila? Jos on tuumori, niin loppuu huumori.Labrassa otettiin kuusi putkiloa verta ulos. Vähän tuntuisi, että hengästyy taas nopeammin.
Varmaan paketillinen verilettuja aamupalaksi tekisi hyvää.
Onko tyroksiinintasoa tutkittu?Olisi edes omat luonnolliset testotasot, mutta minulla käytössä psykoosilääkitys, joka sivuvaikutuksena saattaa alentaa testotasoja. Ilmankos urheilu vähän tuntuu siltä, kuin olisi naisten sarjassa.
Niinpä. Ei ole tutkittu.Onko tyroksiinintasoa tutkittu?
Ja vaikuttaahan tuo lääkitys tuohon painonhallintaakin, mitä lähipiirissä olen keskustellut.
Toi tyroksiini toimii aika "samalla" tavalla kuin testosteroni.Eikun tuollainen P-Tyreotropiini löytyi. 1.12, normaali arvo.
Joo en ymmärrä näistä mitään, mutta muistan kuulleeni, että vapaa olisi tärkeä. Mulla ihan hyvä hoitotasapaino pääkopan suhteen. Toki sitä aina välillä miettii, miten voisi urheilla paremmin.Toi tyroksiini toimii aika "samalla" tavalla kuin testosteroni.
Tutkimuksen nimi ja lyhenne: TYREOTROPIINI P -TSH
Tyreotropiini on aivolisäkkeen erittämä hormoni, joka säätelee kilpirauhasen toimintaa. Lyhenne TSH tulee sanoista tyreoideaa (= kilpirauhasta) stimuloiva hormoni. Tyreotropiini on välttämätön kilpirauhashormonin eli tyroksiinin tuotannolle. Tutkimus on perustesti erityisesti epäiltäessä kilpirauhasen vajaatoimintaa, jolloin TSH:n määrä veressä suurenee. P-TSH tutkimuksessa kilpirauhasen viitearvot ovat yli 20-vuotiaalla aikuisella 0.27 – 4.2 mU/l.
Tutkimuksen nimi ja lyhenne: TYROKSIINI, VAPAA P -T4-V
Tutkimus on perustesti epäiltäessä kilpirauhasen vajaa- tai liikatoimintaa. Vapaan tyroksiinin pitoisuus laskee kilpirauhasen vajaatoiminnassa ja nousee kilpirauhasen liikatoiminnassa. Kohonneita arvoja voivat aiheuttaa myös hepariinihoito ja suuret salisylaattiannokset. Yleissairauksien yhteydessä voidaan myös tavata kohonneita arvoja. P-T4-V tutkimuksessa kilpirauhasen viitearvot ovat yli 20-vuotiaalla aikuisella 11.0 – 22.0 pmol/l.
Mulla tais tuo tyroksiini olla 12. Työpaikkalääkäri vähän funtsi, josko yrittäis nostaa sitä lähelle 20 arvoa. En sitten tiedä.
Vois laihtua!
Mä tulin siihen tulokseen että pitäisi olla lahjoja. Ei ollut mitään kestävyysurheiluun.Joo en ymmärrä näistä mitään, mutta muistan kuulleeni, että vapaa olisi tärkeä. Mulla ihan hyvä hoitotasapaino pääkopan suhteen. Toki sitä aina välillä miettii, miten voisi urheilla paremmin.
Mulla vois olla kohtalaisia lahjoja, jos vaan saisin saman kunnon, mikä oli ennen kuin aloin sekoilemaan harjoittelussa. Maraton kuitenkin mennyt 3.22. Haaveilen vielä, että saisin 3.30 alituksen toistettua joku päivä.Mä tulin siihen tulokseen että pitäisi olla lahjoja. Ei ollut mitään kestävyysurheiluun.
Pidän kovana suorituksena.Mulla vois olla kohtalaisia lahjoja, jos vaan saisin saman kunnon, mikä oli ennen kuin aloin sekoilemaan harjoittelussa. Maraton kuitenkin mennyt 3.22. Haaveilen vielä, että saisin 3.30 alituksen toistettua joku päivä.