Harrastus on mielekäs silloin, kun sen pariin pääsemistä malttamattomana odottaa ja pettyneenä ottaa vastaan tiedon, että siinä se aika taas meni. Illalla ei meinaa uni tulla, kun innostuneena suunnittelee seuraavan päivän harrastuksia ja kuluja ei halua edes laskea. Harrastuksen väliinjäädessä harmitus kestää seuraavaan harrastuskertaa asti.
Työnhyvinvointia voisi tarkastella päinvastaisesta näkökulmasta. Työhyvinvoinnissa on vikaa, jos:
- töihin lähtemistä pelkää ja työpäivän jännitys aiheuttaa fyysisiä oireita
- neljän viikon kesälomasta eka viikko menee töistä irtautumiseen ja kolme jälkimmäistä laskiessa jäljellä olevia lomapäiviä, lopulta johtaen siihen, että töihin täytyy olla yhteydessä sillä taka-ajatuksella, että voi stressata mitä joutuu töihin palatessaan tekemään
- suureen ääneen vaatii muutoksia työpaikkaansa ja työnkuvaansa, mutta muutoksen tullessa ottaa sen hyökkäyksenä itseään ja ammattitaitoaan vastaan
- pyydettäessä luettelemaan edes jotain hyviä puolia työstään, luettelee ensimmäiseksi ja lopuksi huonot puolet
- miettii millä verukkeella saisi seuraavan sairasloman tai pelkää miten saisi välttämättömän sairasloman selitettyä töissä
- kokee työnantajan painostavan irtisanoutumiseen
Se, että maanantaiaamuna vituttaa, kun viikonloppu meni nopeasti ja taas täytyy duuniin lähteä ja se, että vartin työskentelyn jälkeen vilkaisee kelloon ja laskee paljonko on seuraavaan taukoon aikaa, ei tarkoita huonoa työviihtyvyyttä. Se on työelämää. Kun lukee medianomikoulutuksen suosiosta työllisyysnäkymistä huolimatta tai juttua outokumpulaisista nuorista aikuisista, jotka kortistossa odottavat tietokonepelialan työpaikkaa, tulee vahvasti mieleen, että työhyvinvointia on nuorille markkinoitu harrastuksen mielekkyyden kriteereillä.