Tänään kuntosalilla 3,5 tunnin treeni koko vartalolle pelkällä tangolla. Viimeiset 1,5 tuntia lankkua. Yhtäjaksoista.
Salilla oli jälleen useampi epämuodostunut lihaskimppu, jotka varmasti hädin tuskin jaksaisivat juosta maratonia alle kolmen tunnin, vaikka hengaavat salilla joka päivä. Mitä varten käydä treenaamassa, jos harjoittelu on täysin tavoitteetonta?
Alkaa joka tapauksessa taas tuntua siltä, että harjoittelumotivaatio alkaa löytyä. Viime viikon yhdeksän treenikerran viikko teki selvästi hyvää, täytyykin jatkossa pitää useammin noita palauttavia jaksoja.