Tänne kaikki merkityksettömät ilmoitukset

[72]

Näättekö tosta alareunasta, että olen nyt paikalla? Itse näen muutamat tyypit tossa listalla.

 

[Puupää]

Näättekö tosta alareunasta, että olen nyt paikalla? Itse näen muutamat tyypit tossa listalla.

joo
Mutku*, Jacques, Jonkki, Matxi, Nick_W, sandman72, ulsteri, Vilperi, Williams-

 

[72]

joo
Mutku*, Jacques, Jonkki, Matxi, Nick_W, sandman72, ulsteri, Vilperi, Williams-

Entäs oikeesti just 72?

 

[Puupää]

Entäs oikeesti just 72?

copy&pastesin koko mulla näkyvän listan...

en mä niitä kirjoittamaan alkanut

Ja offline toi sun palluraskin on tossa nimimerkin alla.

 

[72]

copy&pastesin koko mulla näkyvän listan...

en mä niitä kirjoittamaan alkanut

Eli mua ei näy.

 

[DFiaA]

windows miinaharava 191 sekuntia

 

[DFiaA]

helppo taso 6 sekuntia

 

[osteri]

Ensimmäistä päivää uudessa työpaikassa.

 

[DFiaA]

Pakarinen soi radiossa: damn you :nope:

 

[Orava]

Tässä surffailen, livedzättään ja kuuntelen peliä; Kärpät-Jokerit 5-2 and beyond.

 

[Olga]

Heräsin yskimään.

 

[Runar ja Kyllikki]

Team Ahma alkaa kohta telkkarista.

 

[Puupää]

Team Ahma alkaa kohta telkkarista.

Kiitti, olisi mennyt ohi!

 

[Micael]

Team Ahma alkaa kohta telkkarista.

Tasan tarkasti ihan jetsulleen just.

 

[Jacques]

hehheh
Lueskelen tässä
hiihtoliiton vinkkejä hiihtoharrastukseen

Ihan mielenkiintoinen quote:

Miten edistää terveyttään

1. Liikkuminen luonnossa
- auringonvalo
- ympäristön virikkeet aisteille
- raikas ilma, happi
- puhdas vesi

2. Ravinto
- ravinnon laatu ja puhtaus
- mahdollisimman vähän nautintoaineita
- mahdollisimman vähän lisäaineita

3. Työn ja levon vuorottelu
- mahdollisuus tehdä työtä, sekä fyysistä että henkistä
- mahdollisuus irrottautua tästä ja rentoutua

4. Unen ja valvetilan vuorottelu
- riittävästi yöunta, vähintää 7-8 h
- tunnit alkuyöstä tärkeitä
- rauhallinen ja jatkuva uni

5. Erityskanavien toiminta
- hikoileminen
- hengittäminen
- suoliston toiminta

6. Elämän rentouden säilyttäminen
- tunteiden kokeminen ja ulos tuominen (pos/negat)
- leikin ja iloisen asenteen säilyttäminen
- aikuinen ei voi olla lapsellinen, mutta lapsenmielinen voi olla

7. Kehon liikunta
- happea keholle
- aineenvaihdunta liikkeelle

8. Seksuaalisuus
- tasapainoinen seksuaalinen elämä
- seksuaalisen jännitteen hallinta ja purkaminen

Jos runkkaa 2 kertaa päivässä, nii eks se oo niinku tasapainoista seksuaalista elämää?

 

[Puupää]

Jos runkkaa 2 kertaa päivässä, nii eks se oo niinku tasapainoista seksuaalista elämää?

vain jos tyhjentää molemmista pusseista tasaisesti, eikä vain toisesta... muuten ei pysy tasapainossa

 

[DFiaA]

Hiihdin 3km ja lähti 70% teipeistä irti suksista. En vaan osaa. Aina hiihtäny ilman voitelua ennen. Vaarallista hiihtä kun suksi tarraa lumeen missä vaan.

 

[Olga]

Hiihdin 3km ja lähti 70% teipeistä irti suksista. En vaan osaa. Aina hiihtäny ilman voitelua ennen. Vaarallista hiihtä kun suksi tarraa lumeen missä vaan.

Pysyikö ne oranssit laput?

 

[DFiaA]

Pysyikö ne oranssit laput?

Laput? Mitkä laput?

 

[Puupää]

Monenneksiko tulit?