Aamun pyhä kolminaisuus on aamukahvi, aamutupikki ja aamukakka. Yksi jos jää pois koko päivä on pilalla. Aamukakkaa pukkaa vasta noin puolitoista tuntia heräämisen jälkeen, niin töipaikallahan se on suoritettava. Joka arkiaamu. Sitten vasta voi ryhtyä toimeen.