Fyysisen olotilasi päällimmäiset tuntemuksesi just nyt?

[OoPee]

Tuli paha olo kun luki tuon linkin jutun.

Tähystikö ne sut?

Viime keikalla olisivat pumpun uä -kuvan lisäksi kuvanneet kaulasuonet, joka olisi vaatinut sen laitteen työntämisen kurkkuun. Velliperseenä kieltäydyin.

Tähysti ne, ensin suun kautta vatsalaukku ja kun sieltä ei mitään järkiperäistä syytä löytynyt jatkuville ja sitkeille vatsakivuille, niin sitten suolen tähystys. Letkun työntäminen kurkkuun kuulostaa pahemmalta kuin mitä se on. Ei se tietenkään kivaa ole, mutta kyllä sen kestää. Kitalakeen ruiskutetaan jotain liosta, joka poistaa yökkäysefektin ja kun vaan osaat olla rauhallinen ja kuuntelet ohjeita ja nielaiset kun käsketään, uppoaa se letku aika nätisti sinne kurkkuun (ja Joni lopettaa sen tumputuksen just nyt!!!) . Oliskohan tuo kymmenisen minuuttua kestänyt, kieltämättä kyllä normaalia pidemmät kymmenen minuuttia, mutta ei mulle tuosta mitään traumoja syntynyt enkä pelkää, jos tuo joskus toistetaan. Tuonkin tosin voi teettää itselleen narkoosissa, en kuitenkaan koe sitä tarpeelliseksi.

Suolentähystys suoritettiin narkoosissa (mikään mahti maailmassa ei saisi mua suostumaan siihen ilman, olkootkin että tiedän ettei se ole mikään itsestäänselvyys). Sain suoneen propofolia eli sitä samaa kamaa, jolla Michael Jackson tappoi itsensä. Muutamassa minuutissa on taju kankaalla eli varsin tehokasta ainetta, pienen hetken ajan ehdin jo ymmärtää Maikkelia. Ikävin osa tuosta suolentähystyksestä ei ole siis tähystys itse, koska sen aikaisista tapahtumista olet onnellisen tietämätön, vaan sitä edeltävä suolentyhjennysvaihe, joka alkaa jo edeltävänä päivänä. Ensinäkään et saa syödä muistaakseni lounaan jälkeen enää mitään kiinteää ja toiseksi juot tunnin välein litkua, joka pistää suot juoksemaan varsin usein vessaan. Lopputulos pitäisi olla suunnilleen se, että suolesta ei tule ulos enää kuin kirkasta nestettä. Varsinaiset tyhjennysharjoitukset siis. Tuo olisi tietysti nyt sitten taas edestä, itseasiassa edelliskerrasta on aikaa jo ihan liian kauan (2.5 vuotta), mikä on lienee tosin ihan omakin vika, kun en jaksanut kädä säännöllisesti siellä sairaalassa kertomassa, että kaikki on edelleenkin kunnossa.

 

[jjv]

ja onhan tuossa toki sekin ongelmansa, että jos riistäytyy varsin pahaksi, alkaa tuo jo rajoittamaan normaalia sosiaalista elämää, kun saat jatkuvasti pelätä sitä, ettet ehdi tai löydä ajoissa käymälää. Jotakuinkin tuossa vaiheessa oltiin silloin 2-3 vuotta sitten, kun en vielä tienyt mistä on kyse.

Itsehän päätin ettei tämän toki anneta normielämää häiritä ja vedin yhden kesäloman läpi ennen lääkärille menoa, vaikka diagnoosin olinkin jo oikein kuuklettamalla päätellyt. Särkylääkettä vaan ja kesälomamatkallakin piti pari tuntia hotellissa paskoa ennen kuin uskalsi ulos lähteä (ja välillä oli iso kiire vessaa, kertaalleen lusikallinen pöksyihinkin). Siitä äheltämisestä tuli vielä kunnon peräpukamat ja sen jälkeen oli tuskallista kävely ja istuminen ja fillarointi lähes mahdotonta. Lopulta särkylääke ei enää auttanut ja kiihdytysajoihin mennessä tunnin ajomatkalla piti jo kahdesti pysähtyä sontimaan. Alastarolla hengailin sitten koko kisan ajan varikolla näköetäisyyden päässä bajamajasta jonka tuoksuista kävin useaan kertaan nauttimassa. Onneksi olin sentään yksin liikkeellä. Kesäloman loputtua ekana työpäivänä lääkäriin ja siitä kuukausi saikkua. Seuraavan ulkomaanreissun vedinkin kovassa kortisonikuurissa naama punaisena, iho kuivana, kädet täristen, mutta nukkua ei montaa tuntia öisin tarvinnut, aina oli pirteä.

Mulla on siis toi, koska tulehdusta myös ohutsuolessa. Lääkityksenä mm. tuo, joka liikaa annosteltuna aiheutti aluksi sen, että melkein kaikki ruuat maistui yököttävältä. Leivistäkin pystyin vaan yhdenlaisia syömään, en niistä tykänny, mutta muitakaan ei kurkusta alas mennyt.

 

[jjv]

Suolentähystys suoritettiin narkoosissa (mikään mahti maailmassa ei saisi mua suostumaan siihen ilman, olkootkin että tiedän ettei se ole mikään itsestäänselvyys).

Mikään mahti ei sais mua tota varten nukutusta ottamaan. Eka kerta sattui jonkun verran, kun suoli oli pahassa kunnossa, mutta toinen kerta ihan iisi. Ja onhan se mielenkiintoista seurata telkkarista onboard-kuvaa omasta suoliautodromosta.

 

[Sabelt Rompe]

Vois mennä lenkille taas tänään. Vauhti niin hitaaksi, että oven kynnys on 5cm eikä 1.5m.

 

[OoPee]

Itsehän päätin ettei tämän toki anneta normielämää häiritä ja vedin yhden kesäloman läpi ennen lääkärille menoa, vaikka diagnoosin olinkin jo oikein kuuklettamalla päätellyt. Särkylääkettä vaan ja kesälomamatkallakin piti pari tuntia hotellissa paskoa ennen kuin uskalsi ulos lähteä (ja välillä oli iso kiire vessaa, kertaalleen lusikallinen pöksyihinkin). Siitä äheltämisestä tuli vielä kunnon peräpukamat ja sen jälkeen oli tuskallista kävely ja istuminen ja fillarointi lähes mahdotonta. Lopulta särkylääke ei enää auttanut ja kiihdytysajoihin mennessä tunnin ajomatkalla piti jo kahdesti pysähtyä sontimaan. Alastarolla hengailin sitten koko kisan ajan varikolla näköetäisyyden päässä bajamajasta jonka tuoksuista kävin useaan kertaan nauttimassa. Onneksi olin sentään yksin liikkeellä. Kesäloman loputtua ekana työpäivänä lääkäriin ja siitä kuukausi saikkua. Seuraavan ulkomaanreissun vedinkin kovassa kortisonikuurissa naama punaisena, iho kuivana, kädet täristen, mutta nukkua ei montaa tuntia öisin tarvinnut, aina oli pirteä.

Mulla on siis toi, koska tulehdusta myös ohutsuolessa. Lääkityksenä mm. tuo, joka liikaa annosteltuna aiheutti aluksi sen, että melkein kaikki ruuat maistui yököttävältä. Leivistäkin pystyin vaan yhdenlaisia syömään, en niistä tykänny, mutta muitakaan ei kurkusta alas mennyt.

Joo siis tästähän oli puhettakin, sulla on tiosiaan tuo Chron, joka lienee ehkä astetta vittumaisempi variaatio.

Noita sun särkylääkkeitä tosin vähän ihmettelin, nehän nimenomaan pahentaa asiaa. Ainakin mulla :thumbfh:

 

[OoPee]

Ja onhan se mielenkiintoista seurata telkkarista onboard-kuvaa omasta suoliautodromosta.

Joo no me ei olla missään tapauksessa samixii :nope:

 

[Örfil]

Kaksi viikkoa on kulunut system errorista, seuranta loppui tähän.

Väsymyksen karistaakseni hartoilta, käppäilin kepukat kädessä pienen reippaan puolituntisen. Siihen päälle tyttöpunnerruksia ja vatsaliikkeitä ja avot - olo oli kuin juuri täyteen puhalletulla rantapallolla.

Kasasin myös kuntopyörän ja tein kyseiseen huoneeseen tilaa muille kuntoiluvekottimille.

Huomenna pyöräilyä ja punttireeniä tangolla & käsipainoilla.

Josko tämä taas tästä etenisi :ahem:

 

[burb]

Selekä kippee, ollu jo viikon. Kävely on semmosta klenkkasevaa sähellystä. Ei saa nauraa.

 

[Albert Oil]

Saako burbille nauraa?

 

[Örfil]

Nyt ei ole kyse saamisesta vaan velvollisuudesta.

 

[OoPee]

Selekä kippee, ollu jo viikon. Kävely on semmosta klenkkasevaa sähellystä. Ei saa nauraa.

Kävele enemmän, varovaisella liikunnalla selkäsärky lähtee.

 

[burb]

Kävele enemmän, varovaisella liikunnalla selkäsärky lähtee.

 

[Mosse]

Kävele enemmän, varovaisella liikunnalla selkäsärky lähtee.

Ja jos ei pysty kävelemään, niin kannattaa kokeilla kuntopyörällä polkemista. Tekee hyvää alaselkään, lantioon sekä pakaroihin se pumppaava liike. Vastusta ei tarvitse paljoa.

 

[kouvotsvoni]

Eikös uinti vielä parsempi?

 

[burb]

Ei mulla mahdu kuntopyörä kämppään lain. Geishakuulat saa riittää.

 

[OoPee]

Eikös uinti vielä parsempi?

Korkeintaan selkäuinti (siis oikeesti ilman hekohekoa). Ei siinä vaiheessa, kun selkään sattuu, kannata lähteä kroolailemaan.

 

[markoj]

Riippuu aika paljo mistä se kipu johtuu.

 

[OoPee]

Ja jos ei pysty kävelemään, niin kannattaa kokeilla kuntopyörällä polkemista. Tekee hyvää alaselkään, lantioon sekä pakaroihin se pumppaava liike. Vastusta ei tarvitse paljoa.

Toki tuokin vois auttaa, mutta yleensä, riippuen toki hieman säryn syystä, selkäsärky on semmonen, että kun lähtee hiljakseen liikkelle, vaikka pahalta tuntuiskin, ja saa lihakset lämpenemään, alkaa se kävelykin sujumaan. Tuossa on tietysti pidettävä maltti päällä, sillä tietyssä pisteessä kipu saattaa olla jopa kokonaan pois, jolloin on vaarana saada aikaan enemmän hallaa kuin hyötyä (eli juoksemaan ei kannata missään nimessä ryhtyä, ei edes kävelemään lujaa vaikka kuinka sujuisi), koska useinhan se kipu sitten kuitenkin palaa, kun lihakset taas kylmenevät. Säännöllisesti kun vaan pysyy liikkeellä, lähtee selkäsärky usein nopeammin kuin sängyssä maatessa, saatikka tietokoneen ääressä istuessa, sillä istuminenhan on jotakuinkin pahinta, mitä voit tehdä, jos selkään särkee.

Sen verran on omakohtaisia kokemuksia asiasta, että tuosta edellisestä jeesustelusta huolimatta totean, että kun selkäsärky on pahimmillaan, on aika perkeleen houkuttelevaa vaan yrittää löytää sieltä sohvalta se asento, jossa jotenkuten pysyy hengissä. Ikävä kyllä se kipu vaan ei sillä lähde minnekään.

Jos kyseessä on noidannuoli, niin särkylääkkeitä vaan. Noidannuoli on siitä paska oire, että se on eräänlainen noidankehä. Joku lihas kramppaa ja ärsyttää hermoa, mikä taas saa lihaksen kramppaamaan entistä enemmän, mikä taas ärsyttää hermoa entisestään, mikä taas kramppaa lihasta entistä....jne. eli tuo kierre pitäis saada jollain loppumaan, muuten tuosta voi tulla krooninen vaiva. Hyviä keinoja juurikin tuo mainittu varovainen liikunta ja särkylääkkeet (kohtuudella toki). Hierontaa ei suositella, koska se voi vain pahentaa asiaa. Lämpimät kääröt sun muut vastaavat auttavat ainakin hetkellisesti. Jos ei muutamassa päivässä lähde ohitse, niin lääkäriin hakemaan piikkiä sinne selkään. Mulla oli tammikuussa varsin vaikea noidannuoli, joka kesti aika tasan kaksi viikkoa, olisko ollu sitten kolmas piikitys, joka yhtäkkiä tepsi. Pari viikkoa tuli käveltyä melkolailla koukussa, etenkin aamuisin lihasten ollessa kylmimmillään sai seiniä pitkin laahustella että pääsi edes vessaan :dunno:

 

[markoj]

Jeesustelulla oli tarkoitus viitata muihin kuin lihasongelmiin, jotka on hieman monisyisempiä.

 

[OoPee]

Riippuu aika paljo mistä se kipu johtuu.

Tietysti ja jos noita särkyjä on useammin, kannattaa ehdottamasti käydä tutkituttamassa asia röntgenissä. Mutta siis tuo mainittu liikunta pätee ihan yhtälailla niin noidannuoleen kuin välilevynpullistumaankin, olkootkin että tuo jälkimmäinen saattaa vaatia jopa leikkaushoitoa.