F1-Forumin Cooper 3K Clubi - ei ihriksille

Antsa Rieppo

Well-known member
Liittynyt
1.1.2015
Viestit
46299
Sijainti
Purukiellossa
Mo juoksi Lontoon Timangiliigassa 12 minuutissa 4570 metriä ja seuraavan kierroksen vieläpä kovempaa, eli olisi mennyt kirillä 4600 metriä.
 

BudLightJaguar

Well-known member
Liittynyt
30.1.2012
Viestit
4412
Sijainti
Salo
Ei vieläkään. Askeettisessa Matinkylän urheilupuistossa 2800 jäi vähän vajaaksi tänä aamuna.
 

Sue_me

Well-known member
Liittynyt
1.8.2005
Viestit
27848
2850m vuonna ysikasi.

Sen jälkeen ei ole pakotettu.
 
Liittynyt
24.1.2004
Viestit
10131
Sijainti
Oslo
Ai että Ukkis-Pertsa muka käyttäisi värikynää jutuissaan vai?
Ei välttämättä, mutta voi hyvinkin muistaa väärin. Cooperin testi tuli Suomeen 70-luvun alkupuolella (Ukkola on syntynyt 1950). Ennen Cooperin testiä juostiin 15 minuutin testiä, josta hyvinkin on saattanut olla kysymys. Virenin armeijassa juoksema ns. Coopertulos (4,7k) oli tällainen 15 minuutin juoksu.
Eipä sillä, voihan se mahdollista ollakin, mutta tunnustan olevani skeptinen Ukkolan lausunnosta huolimatta.
 
Liittynyt
24.1.2004
Viestit
10131
Sijainti
Oslo
3K Clubin tietoisku: aerobisen kunnon - ei lihasvoiman - on tutkimuksin osoitettu kiistatta olevan yhteydessä älykkyyteen. Toimii myös niin, että aerobinen treeni (ei voimaharjoittelu) tekee sinusta älykkäämmän.
 
Ylös