Painonpudotus & tsemppaustoikki & polli

[Sue_me]

Kuudella annoksella selvittiin! Nyt on viikkokulutus aika tasan 12 annosta. Nyt sit suu pysyy kiinni vähintään ensi perjantaihin saakka.

Ihan hyvä mielé.

Hyvä alku.

Minä olen lopettanut viikkotissuttelun jo jonkun aikaa sitten, koska vaarana oli jokapäiväinen nautiskelu. Jota se pahimmillaan olikin.

 

[Dominic]

Hyvä alku.

Minä olen lopettanut viikkotissuttelun jo jonkun aikaa sitten, koska vaarana oli jokapäiväinen nautiskelu. Jota se pahimmillaan olikin.

Ainakin itte taputtelen itteäni selkään tästäkin saavutuksesta.

Oha toi iha eri meininki nyt, kun sunnuntaikin oli oikeasti oikea PÄIVÄ, eikä selviytymistaistelu krapulaa vastaan tai pahimmilaan "jokusen" loiventavan nauttiminen. Tuli käytyä vetäsemässä aamugolffit, ja sitten siivottua olohuone lattiasta kattoon. Muutenkin viikonloppuna sai valtavasti aikaan mistä tuli ihan helvetin hyvä fiilis.

Ihan eri kulmilla lähtee näihin askareisiin mitä nyt edessä on.

Puoliso tosin on sitä mieltä, että mulla on pakko olla joku ADD koska sekoilen pitkin asuntoa rupatellen sekavia enkä keskity kunnolla mihinkään ja välillä vedän yllärikopterit naamalle. Mietti tuossa että oonko omia sekavuuksiani sitten alkoholilla lääkinnyt. Tiedä häntä.

PS. Tuli yks jännä uus työkuvio just....nyt on jännää!

 

[Mosse]

PS. Tuli yks jännä uus työkuvio just....nyt on jännää!

Raittiussihteeri?

 

[Sue_me]

92,3kg.

Reilu pari viikkoa sitten 93,5kg joten ei tämä nyt ihan huonosti etene.

 

[Mangelo]

Iltapäiväpaino 84kg. Punnerrusta 7kg käsipainoilla.

 

[Dominic]

Vitu, nyt kaatuu kuppi. Vähä yli 2 viikkoa.. nyt vittu aukee niagarat.. KOFF 3 SAATANA!

PUUH! NYT!!!! HERMOPAINE! AAAH! PERKELE!

KOHTA BAILATAAN!

 

[Dominic]

Oih... Jumalten juoma! Huh!

 

[burb]

 

[Mosse]

Oih... Jumalten juoma! Huh!

:doubtful::nope::nope::thumbfh::frown:

 

[Dominic]

Olen muuten laihtunut kolme kilua.

 

[Mosse]

Olen muuten laihtunut kolme kilua.

No onpa ihme.

Jos kerrot tuon kalorimäärän 48 kertaisesti, niin tyhvempikin ymmärtää miksi.

III-olut, 1 pullo 135 kcal
IV-olut, 1 pullo 160 kcal

Kolmonen 6480 kcal = 8 tuntia rivakkaa treeniä
Nelonen 7680 kcal = 10 tuntia rivakkaa treeniä

 

[Örfil]

PAM - se oli 70 kg joka pamahti rikki.

69.5 oli aamupaino. KKWCS mestaruus 2015 on siis teoriassa taputeltu.

 

[Mosse]

PAM - se oli 70 kg joka pamahti rikki.

69.5 oli aamupaino. KKWCS mestaruus 2015 on siis teoriassa taputeltu.

Kuivan kesän orava.:thumbfh:

 

[Örfil]

Mikään ei ole ikuista. Ei edes läski.

 

[Sue_me]

Voihan vitalis.

Tässähän joutuu kuurille, jottei taas häviä vanhalle.

 

[Örfil]

Voihan vitalis.

Tässähän joutuu kuurille, jottei taas häviä vanhalle.

Niin ja mulle.

 

[Albert Oil]

No onpa ihme.

Jos kerrot tuon kalorimäärän 48 kertaisesti, niin tyhvempikin ymmärtää miksi.


Kolmonen 6480 kcal = 8 tuntia rivakkaa treeniä
Nelonen 7680 kcal = 10 tuntia rivakkaa treeniä

Iloisen oloista elämää tuollainen kalorien laskeskelu lain.

 

[tmoi]

Salilla meinas taas laatta lentää, kun on tullu oltua hieman "pienellä" syömisellä. Sai kuitenkin hiukan kiusattua paikkoja. Päälle toista kilsaa uintia.

 

[Mosse]

Iloisen oloista elämää tuollainen kalorien laskeskelu lain.

No jos pitää laskea kaloreita alkoholissa, niin ongelma on jossakin muualla kuin laskupäässä. Enämpi siellä viinapäässä silloin ongelma, jos alkoholin nauttimisesta rupee kiloja kertymään vartaloon.

 

[Dominic]

Mä sanoisin, että jos ylipäätään joutuu kaloreita laskemaan missään asioissa, on hommat jo vituillaan.