Painonpudotus & tsemppaustoikki & polli

[Fagerholm]

Oisko tää?

 

[burb]

Oisko tää?

 

[Lunssila]

Oisko tää?]

Tää oli itse asiassa uusi ja vähän hauska kuva. Palkinnoksi vilpitön

 

[Sabelt Rompe]

Oli tosi hauska kyllä joo.

 

[Örfil]

Todella vähän hauska.

 

[Antsa Rieppo]

Vegetaristit on kiukkusta väkeä.

 

[Estate]

Enpä ole kuullut että se itse liha olisi kovin epäterveellistä.

Yllä oli puhe vain laihtumisesta, ei terveellisyydestä.

Mitä muuten arvelet, jos haet esim. Google Scholarista "meat consumption"?

 

[Estate]

Jos tän lukis vielä toiset sata kertaa, tulisko tähän jotain tolkkua?

Miespuolisilta kavereilta tuli ennakkoon kommenttia, että joko mun elämästä ei vegaanin kanssa tule mitään, kun syön "puolikiloa lihaa päivässä" tai että laihdun keskitysleirimittoihin, koska sellaisen asukeiltahan vegaanit näyttävät.

 

[Il Tempo Gigante]

Haa

Miespuolisilta kavereilta tuli ennakkoon kommenttia, että joko mun elämästä ei vegaanin kanssa tule mitään, kun syön "puolikiloa lihaa päivässä" tai että laihdun keskitysleirimittoihin, koska sellaisen asukeiltahan vegaanit näyttävät.

Tiijäppä tuota keskitysleirimittaa? Mun vanhempi pentu alkoi aikoinaan karppaamaan, sitten hää siirtyi VHH-ruokavalioon, joka vissiin lienee aika sama kun karppaus.

No, menipä vuosi-pari, ehkä kolmaskin, niin hää alkoikin vegetaristiksi ja sitä myöden sittemmin vegaaniksi. Ei tuo ihan keskitysleiriläiseltä näytä, mutta kovin on sutjakassa kunnossa.

Puolimaratonin tuo poitsu pistelee tovin alle puolentoista tunnin. Siinä on isäukkons' kovilla, että läskeineen edes jotenkin säilyttää kasvonsa, kun poljetaan pyörillä kotio Lukon kotipeleistä.

 

[Örfil]

Miespuolisilta kavereilta tuli ennakkoon kommenttia, että joko mun elämästä ei vegaanin kanssa tule mitään, kun syön "puolikiloa lihaa päivässä" tai että laihdun keskitysleirimittoihin, koska sellaisen asukeiltahan vegaanit näyttävät.

No, menipä vuosi-pari, ehkä kolmaskin, niin hää alkoikin vegetaristiksi ja sitä myöden sittemmin vegaaniksi. Ei tuo ihan keskitysleiriläiseltä näytä, mutta kovin on sutjakassa kunnossa.
Puolimaratonin tuo poitsu pistelee tovin alle puolentoista tunnin. Siinä on isäukkons' kovilla, että läskeineen edes jotenkin säilyttää kasvonsa, kun poljetaan pyörillä kotio Lukon kotipeleistä.

Ehkä nykyään pistää silmään se jos ihmisellä ei ole ylipainoa. Ja siitä tulee vedettyä johtopäätös että ihminen on nälissään, vaikka ihminen onkin normaalipainoinen. Esim. -70 luvulla katukuva oli Suomessa hieman toisenlainen kuin nykyään, jos verrataan ihmisten ulkoista painohabitusta.

Suora seuraus kasvisruokapainotteisesta ruokavaliosta on kieltämättä se että ylimääräiset rasva- ja kaloripommit jää aika vähiin tai kokonaan pois (hampurilaiset, pekonit, makkarat jne) ja sen seurauksena ylimääräiset makkarat vyön seudulta. Välillinen seuraus on että tulee ehkä tarkemmin seurattua mitä syö.

Tähän varmaan pörtsi postaa pikapuoliin jonkun vegaanihuumoriskuvan :ahem: ja joku tilaston jossa todistetaan että ihmiset oli ylipainoisempia -70 luvulla kuin nykyään. :thumbup:
Minusta on muuten sitten ihan sama mitä kukin suuhunsa pistää ja miltä näyttää.

 

[jjv]

Ehkä nykyään pistää silmään se jos ihmisellä ei ole ylipainoa. Ja siitä tulee vedettyä johtopäätös että ihminen on nälissään, vaikka ihminen onkin normaalipainoinen.

Ja "normaalivartaloinen" tarkoittaa sellasta tanakkaa, lievästi ylipainoista.

 

[PekPoy]

Tiijäppä tuota keskitysleirimittaa? Mun vanhempi pentu alkoi aikoinaan karppaamaan, sitten hää siirtyi VHH-ruokavalioon, joka vissiin lienee aika sama kun karppaus.

No, menipä vuosi-pari, ehkä kolmaskin, niin hää alkoikin vegetaristiksi ja sitä myöden sittemmin vegaaniksi. Ei tuo ihan keskitysleiriläiseltä näytä, mutta kovin on sutjakassa kunnossa.

Puolimaratonin tuo poitsu pistelee tovin alle puolentoista tunnin. Siinä on isäukkons' kovilla, että läskeineen edes jotenkin säilyttää kasvonsa, kun poljetaan pyörillä kotio Lukon kotipeleistä.

Tässäpä eräs sympaattisimmista ja taistelutahtoa nostattavimmista tarinoista miesmuistiin.

 

[Albert Oil]

Ja "normaalivartaloinen" tarkoittaa sellasta tanakkaa, lievästi ylipainoista.

Se on ihan terve suuntaus. Luurangot on erikseen.

 

[Sabelt Rompe]

88kg. Lievä alipaino.

 

[Albert Oil]

Vuoden 2017 alusta alan syödä pelkkiä makeisia ja jäätälöä ja siirryyn todelliseen raskaaseen sarjaan.

 

[Antsa Rieppo]

Se on ihan terve suuntaus. Luurangot on erikseen.

Punakka, tanakka ja hanakka.

 

[Örfil]

Se on ihan terve suuntaus. Luurangot on erikseen.

Jos Alpulla olis bändi, sen nimi olisi "FläsäBeat"

 

[Sue_me]

Ehkä nykyään pistää silmään se jos ihmisellä ei ole ylipainoa. Ja siitä tulee vedettyä johtopäätös että ihminen on nälissään, vaikka ihminen onkin normaalipainoinen. Esim. -70 luvulla katukuva oli Suomessa hieman toisenlainen kuin nykyään, jos verrataan ihmisten ulkoista painohabitusta.

Suora seuraus kasvisruokapainotteisesta ruokavaliosta on kieltämättä se että ylimääräiset rasva- ja kaloripommit jää aika vähiin tai kokonaan pois (hampurilaiset, pekonit, makkarat jne) ja sen seurauksena ylimääräiset makkarat vyön seudulta. Välillinen seuraus on että tulee ehkä tarkemmin seurattua mitä syö.

Tähän varmaan pörtsi postaa pikapuoliin jonkun vegaanihuumoriskuvan :ahem: ja joku tilaston jossa todistetaan että ihmiset oli ylipainoisempia -70 luvulla kuin nykyään. :thumbup:
Minusta on muuten sitten ihan sama mitä kukin suuhunsa pistää ja miltä näyttää.

70-luvulla väki saattoi myös tehdä jotain muutakin kuin räplätä äläriä/tietokonetta/muuta viihde-elektroniikkaa kaiket illat.

Eikä lie ollut herkkuja tarjolla/varaa niihin ihan nykytyyliin muutenkaan.

 

[Antsa Rieppo]

70-luvulla väki saattoi myös tehdä jotain muutakin kuin räplätä äläriä/tietokonetta/muuta viihde-elektroniikkaa kaiket illat.

Eikä lie ollut herkkuja tarjolla/varaa niihin ihan nykytyyliin muutenkaan.

Jeps. Molempiin kohtiin.

Ranskanleipää ja lauantaimakkaraa. Viikottaisesta leivonnasta pullaa lisäravinnoksi. Lempinimi oli Biafra, kun olin niin laiha.

 

[Dominic]

Nyt on kaksi viikkoa mennyt niin, ettei ole tullut arkena nasauteltua olutta lainkaan. Ainakin toistaiseksi psykologikäynnit ovat olleet ihan hyvää kauraa.

Viikonloppuisin olen antanut illalla itselleni oikeuden nauttia mm. ykkösoluen mausta ja onhan siinä toisinaan mennyt pari kakkosta tai kolmostakin. Viikkomäärät kuitenkin reippaasti alle 10 annosta, joten jospa ne maksa-arvotkin sieltä hiljalleen palautuisivat.

Olen myös ollut vallitsevaan tilanteenseen vallan tyytyväinen. Ehkä nykyään osaa itseään rauhoittaa ihan vaan menemään lepäämään tai ottamalla päiväunet, eikä illalla ahdistukseen tarvitse enää ottaa olutta. Ahdistustakin on vähemmän ja jos sitä on sitä jotenkin käsittelee eri tavoin kuin ennen. Löytänyt jotain uusia keinoja tai uusia tapoja viedä päivää ja aikaansa eteenpäin.

Hieman tietysti pelottaa, että miten pystyy välttämään sellaisen repsahduksen, joka eittämättä jossain vaiheessa tulee. Jos yhden illan ottaa vähän enämpi, niin eihän siinä mitään, mutta arki pitäisi ehdottomasti pitää alkoholivapaana, täysin. Jos sen yhdenkin ykkösen illalla ottaa, niin se huono tie, heti. Sen tiedostaa ja siihen kiinnittää huomiota ja tiettyjä työkaluja on noitten himojen poistamiseen.

Mutta se mikä on ollut ihan älyttömän upeaa huomata on se, ettei alkoholi ja olut enää sanele mun päiväjärjestystä ja se ettei se ole koko ajan mielessä ja mieti vaan sitä, millloin ja missä ja kuinka paljon sitä seuraavan kerran juo.

Sellanne orastava uudelleenherääminen melkein. Erilainen olo, erilainen kulma. Asioihin. Tosi jännää aikaa.

En ole viittinyt tännekään aikaisemmin kirjoitellla, koska sisimmässä olen tiennyt ja tuntenut, että edelleen halut ja olemassa ja se on itsensä huijaamista vaan jos nyt toteaa, missä vaan, että homma on saletissa. Eihän se ole, edes tänäkään päivänä, mutta toivoa alkaa jo olla, koska päivät käyvät helpommiksi ja helpommiksi olla ilman.

Hienoa aikaa, eikä ole edes maanisuutta ollut. Ihan yhden tai kaksi päivää muista, kun olin illalla hieman maaninen ja sekava, mutta muuten ollut aika tasaista. Puolison kanssa käyty kans paljon keskusteluja, ihan pojankin asioista, mutta myös meidän henkisestä puolesta ja myös alkoholista. Tuntunut hyvältä. Puhuminen ja pohdiskelu tuntuu hyvältä.

Ja itkeminen jota saisin kyllä enemmän vielä harjoittaa.

PS. Paino ei ole vielä merkittävästi pudonnut.