Painonpudotus & tsemppaustoikki & polli

[Örfil]

Johan on teoriat.

 

[mustakaari]

Tostahan vois melkeen johtaa että kannattais olla satakiloinen ja krapulassa. Ja jos vielä piehtaroisi (silleenkö?), niin paino tippuis silmissä.

 

[Örfil]

juoksian painonpudotusteoriat on yhtä käytännöllisiä ja toteuttamiskelpoisia kuin treenimetodinsa.

 

[juoksia]

juoksian painonpudotusteoriat on yhtä käytännöllisiä ja toteuttamiskelpoisia kuin treenimetodinsa.

Sieltähän se Örfilin olkinukke taas pamahti kuten tapana on. Tietääkseni en ole treenimetodejani täällä kertonut. Sen verran voin omasta painostani sanoa, että olen lähellä tmoin painoa mutta olen sen verran pitempi että painoindeksini on normaali.

 

[Örfil]

Etkös sä ollut teoriassa kolmen tunnin mies maratonilla? Sen verran niitä treenimetodeja esittelit ennen bannia.

 

[juoksia]

Etkös sä ollut teoriassa kolmen tunnin mies maratonilla? Sen verran niitä treenimetodeja esittelit ennen bannia.

Ok. Ilmeisesti ei pysty keskustelemaan asiasta ja alkaa kakkosnikkisyytökset. En muuten ole sellainen.

 

[Örfil]

Asijan tuntemukseni olkinukeista on aika hatara, en pysty niistä keskustelemaan.

 

[tmoi]

Ennakko, koska huomenna "syysloma".

Ei ihan jaksanut/pystynyt viime viikonlopun neljän päivän mättöä poistaa vielä.

85,8kg . Ja mitaanauha kadoksissa, mutta siinä nyt tuskin on muutosta "mittavirhettä" enempää.

 

[Sue_me]

82,8kg ja 85cm.

Nytkyllä

 

[tmoi]

Eilisten "juhlasyömisten" jälkeen kohtuulliset 86,6kg. Ensi viikolla onneks alkaa "arki". Jahka velipojan huomisesta 60-v piknikistä aamupaloineen/buffeteineen on selvinnyt

 

[Sue_me]

82,4kg ja 85cm.

Ei ole oikein pystynyt panostamaan, siihen nähden ok tulos.

 

[Örfil]

Suurin vaikuttava tekijä on kulutuksen ja sisään mätetyn energian suhde. Tämä yleispätevänä sääntönä perusterveelle ihmiselle.

T: Terveys keskus lääkäri

 

[Antsa Rieppo]

Mistähän johtuu että jotkin lääkkeet sotkee tuon kuvion? Syö ja liikkuu saman verran kun aiemmin, mutta henkilö joko lihoo tai laihtuu.

Eikös esim. jotkin mielialalääkkeet lihota?

 

[Örfil]

Mielialalääkkeet voivat lisätä ruokahalua vaikuttamalla pääkopan kylläisyyskeskukseen, aineenvaihduntaan niillä ei kai ole suoranaisesti vaikutusta?

 

[Antsa Rieppo]

Mielialalääkkeet voivat lisätä ruokahalua vaikuttamalla pääkopan kylläisyyskeskukseen, aineenvaihduntaan niillä ei kai ole suoranaisesti vaikutusta?

Justhan mä kirjoitin, että ruokailun ja liikunnan määrä pysyy samana. Laihduttaahan tupakkikin, kun makuaisti heikkenee, mutta silloin tippuu myös ravinnon määrä, jos tolle sun tielle lähtee.

Yksiselitteisesti monessa lääkkeessä lukee haittavaikutuksena painonnousu.

 

[Örfil]

Mä sain jokunen vuosi sitten univaikeuksiin erästä serotoniinimössöä, annos oli pienempi kuin mielialajubatsuihin määrättynä, mutta aa että miten kävi: ruokahalu nousi taivaallisiin sfääreihin ja iltasyöminen etenkin oli aivan hervotonta. Oli pakko lopettaa sen käyttö, muuten olisin alkanut näyttämään pian joltain pubivisan vetäjältä.

 

[Sörsselsön]

Eksyin vaakalle.

Perkele. 10kg tullut lihottua. Jumalauta. Pitääpäs ruveta kehittelemään poppakonsteja.

 

[Antsa Rieppo]

Eksyin vaakalle.

Perkele. 10kg tullut lihottua. Jumalauta. Pitääpäs ruveta kehittelemään poppakonsteja.

Jätä se kuralaageri.

 

[tmoi]

Paino 86kg

Paineet
113/74/55
113/78/55

Ympärys mittaamatta. Tuskin muutoksia

 

[Örfil]

Jaahas, näemmekö kenties vuoden -18 aikana päivän, jolloin painoherroista jompikumpi ilmoittaa 7x lukeman?