Kävi jossai 105:ssäkin, nyt tullaan alas kohisten.102 kg.
Kävi jossai 105:ssäkin, nyt tullaan alas kohisten.102 kg.
Kop. Nyt tuli uudet pohjat enkä ole enää kyllä mielissäni tästä kehityksestä.En kehtaa enää postata lukemiani, ennen kuin pääsen takaisin yli 65 kilon painoon
Vajaa kilo viikossa on ihan normaali tahti jos on ns. varastorasvoja. Olet ilmeisesti syönyt terveelisesti ja harrastanut liikuntaa? Mitä elpymistä tuossa tarvitaan, eikö nyt ole pelkästään hyvä olo?85,5kg ja 99cm.
6,4kg sahauksineen seitsämässä viikossa. Nyt pitää välillä elpyä hieman.
Kyse on varmaan palauttavista treeneistä, onko termi tuttu?Vajaa kilo viikossa on ihan normaali tahti jos on ns. varastorasvoja. Olet ilmeisesti syönyt terveelisesti ja harrastanut liikuntaa? Mitä elpymistä tuossa tarvitaan, eikö nyt ole pelkästään hyvä olo?
Voi olla. Kysymys oli varmaan osoitettu tmoille.Kyse on varmaan palauttavista treeneistä, onko termi tuttu?
Liikuntaa on tullut kyllä harrastettua 3-5 kertaa viikossa. Syötyä hieman niukahkosti, että sain nuo kesällä tulleet tulleet +8-9 kiloa pois. Kroppa on väsyneen oloinen, joten nyt pitää palautella noiden useiden punaisten treenien jälkeen ja alkaa syömään taas tasaisemmin.Vajaa kilo viikossa on ihan normaali tahti jos on ns. varastorasvoja. Olet ilmeisesti syönyt terveelisesti ja harrastanut liikuntaa? Mitä elpymistä tuossa tarvitaan, eikö nyt ole pelkästään hyvä olo?
En tiedä, pitää varmaan kysyä juoksialta.Voi olla. Kysymys oli varmaan osoitettu tmoille.
Hengityksen kautta? Teukka oli tässä jäljillä kuinka paino yön aikana poistuu.Tuli ne saunakaljat aamulla kusena ulos. Ja jonkin verran lähtee yössä näemmä ihan kosteutena hengityksen kautta.
Jannu on ensi vuonna yli satakiloinen hikinen sika.
ÖÖÖ..Hengityksen kautta? Teukka oli tässä jäljillä kuinka paino yön aikana poistuu.
Tietenkin putoaa. Pääasiassa hikoilun takia.ÖÖÖ..
Meinaakko tesseli, että yöllä ei paino "putua"
Ei, vaan hengityksen ulos tuoman kosteuden takia.Tietenkin putoaa. Pääasiassa hikoilun takia.
Voi olla, en tarkistanut. Intuitiolla kyllä sanoisin että myös hikoilun osuus voi olla merkittävä. Sanotaan vaikka että satakiloinen jannu piehtaroi krapulassa, siinä voi paino pudota huomattavasti.Ei, vaan hengityksen ulos tuoman kosteuden takia.