Liikunnan ja kuntoilun riemua 2017-2018

[BudLightJaguar]

Olisikohan siellä ollut jokin hölkkäsarja sitten? Aika rauhalliselta näytti somevaikuttajan meno. Ihan numerolappu oli rinnassa.

Saattoi olla hölkkäsarjakin. Niitä matkojakin oli kymppi, puolikas ja 30K.
Tuossa muuten meikäläinen kauhoo. Aivan fantastinen paikka, löytyy Google Mapsista nimellä Lej Marsch. Menisin uudestaan milloin vain.

 

[Bukko]

Maalissa 5h22min. Huhhuh mikä reissu.

Juu eli keskisyke 163bpm ja keskivauhti 7:33/km. Olisin tyytyväinen tähän sykkeeseen alle 5min/km vauhdilla. Aika raakaa menoa hitaasta vauhdista huolimatta näillä sykkeillä. Seuraavaa maratonia ei tule ennen kuin nämä sykkeet toimivat paremmin.

 

[BudLightJaguar]

Ilmoittauduin Nummelan Hiidenhölkkään, sittenkin 20 km. Koitetaan vähän treenata sandbaggaamista.