Hankintoja!

[Runar ja Kyllikki]

raahaatko sä ton telineen johonkin radalle vai ammutko sä kotonas? :doubtful:

Ampumaradalla. Ei sentään magnumilla voi taajamassa ampua.

 

[Palkopoika]

Tontin rajalle se tuon laittaa. Taustalla on naapurintalo.

Jep, ja päiväkoti. Runski kalsareissaan ja rööki huulessa:ahem:

 

[Runar ja Kyllikki]

Jep, ja päiväkoti. Runski kalsareissaan ja rööki huulessa:ahem:

:ahem: :ahem: :ahem: :thumbup:

 

[tmoi]

Tommonen maalitaulusysteemi, kestää ampua vaikka .44 magnumilla..tai vaikkapa .454 casullilla:

Räiskitkö ihan vaan muuten, vai ammutko jotain Practicalia tai jotain muuta lajia?

 

[Mosse]

Räiskitkö ihan vaan muuten, vai ammutko jotain Practicalia tai jotain muuta lajia?

Se on hangaround-jäsenenä yhdessä 'kerhossa'.

 

[Runar ja Kyllikki]

Räiskitkö ihan vaan muuten, vai ammutko jotain Practicalia tai jotain muuta lajia?

Isopistoolia, pienoispistoolia ja siluettia. Tuohon ampuminen on hyvää siluettiharjoittelua lyhyemmällä radalla, kun mulla on lähin täysmittanen rata Halikossa asti. Nummi-Pusulassa on lähempänä mutta sinne ei mulla ole seuran kautta suoraan ilmaista käyttöoikeutta toisin kuin Halikon radalle.

Uutena varmaankin jossain vaiheessa tulee mukaan riistamaalilajeista ensin villikarju ja myöhemmin hirvirata.

 

[Runar ja Kyllikki]

Se on hangaround-jäsenenä yhdessä 'kerhossa'.

:ahem: :ahem: (Itse asiassa en oo edes hangaround vaan ihan jäsen)

 

[Knoukka]

Speva on toi vaimennussysteemi. Aika outoa että tulee ulkosyrjällä painoa. Tai siis hyvä sun puolesta. Nykyajan kakkarathan on pullanilkkoja ja jalkaterä taipuu sisäänpäin eli pronatoi. Olisko sulla liiaksi pronaatiotukea kengässä? Sun pitäis ostaa neutraalimpi kenkä tai jopa subinaatiotuella???:doubtful:

No asiahan ei oo ihan näin yksinkertainen... jalkaterässä kun on 28 luuta, melkein kuusikymmentä niveltä, toista sataa nivelsidettä ja yli kolmekymmentä lihasta. Noissa pikaisissa askeltesteissähän monesti erotetaan pelkästään kolmen suuremman rakenteen eli sisemmän, ulomman ja poikittaisen kaaren rakenne. Molemmat isommat liikeet, sekä pronaatio ja supinaatio, on luonnollisia liikkkeitä. Pronaatiohan oli siis se jalkaterän pitkittäisakselin sisä- ja supinaatio ulkokierto. Supinaatio on jalkaterän muodosta johtuen toimivampi, kimmoisampi. Moni matalan jalkaholvinkin kaveri voi olla neutraali juoksija ja korkean jalkaholvin kaveri kärsiä pahasta ylipronaatiosta. Että ei se mene ollenkaan näiden suurten linjojen mukaan, vaikka askelklinikalla käyntiä suosittelenkin...

Ja asia mene vielä monimutkaisemmaksi kun juoksuun lisätään vauhti! Toinen kenkä toimii 6.00min/km ja toinen 4.00min/km -vauhdissa. Hyvin rullaava ja nopea kenkä voi toimia kuin unelma ensimmäiset 15 kilsaa, mutta askeleen muuttuessa kenkää hitaammaksi kenkä alkaa ns. tökkiä vastaan. Eli mun mielestä pitkän lenkin kenkä kannattaa ostaa ajatellen niitä viimeistä kymmentä kilsaa. Sillon kun vielä treenasin erästä japanilaista itsetyydytyslajia niin tehtiin joskus yhden harjoituksen aikana tuhansia ja tuhansia toistoja. Ihan oksennukseen asti- ja miksi? Siksi että väsyneenä ei jaksa enää tehdä virheitä! Virheethän ovat jo määritelmällisesti ylimääräisiä liikkeitä ja siksi ne lenkin viimeiset kilsat, taidon viimeiset unsokut on kaikista tärkeimmät. Sieltä löytyy se askeleen ydin, sielu runollisesti sanoakseni.

Siksi mä suosittelen, vaikka kyllähän se jonkun satasen kirpaisee, sijoittamaan useisiin erilaisiin kenkiin. Kannattaa kuulostella sitä askelta, että miten se toimii eri vauhdissa, eri alustoilla ja eri matkoilla. Osalle lenkeistä kiertolöysää, matalaa, nopeaa, osalle hyvin vaimennettua pk-kenkää (jos on taipumusta polveiluun tms...) ja osa lenkeistä kannattais mun opettaa ihan neutraalilla free-kengillä- tai avojaloin jos nahka ja kipukynnys antaa myöden! Kroppa ja jalat tarttee uusia ärsykkeitä siinä missä koppakin.

 

[Mosse]

No asiahan ei oo ihan näin yksinkertainen... jalkaterässä kun on 28 luuta, melkein kuusikymmentä niveltä, toista sataa nivelsidettä ja yli kolmekymmentä lihasta. Noissa pikaisissa askeltesteissähän monesti erotetaan pelkästään kolmen suuremman rakenteen eli sisemmän, ulomman ja poikittaisen kaaren rakenne. Molemmat isommat liikeet, sekä pronaatio ja supinaatio, on luonnollisia liikkkeitä. Pronaatiohan oli siis se jalkaterän pitkittäisakselin sisä- ja supinaatio ulkokierto. Supinaatio on jalkaterän muodosta johtuen toimivampi, kimmoisampi. Moni matalan jalkaholvinkin kaveri voi olla neutraali juoksija ja korkean jalkaholvin kaveri kärsiä pahasta ylipronaatiosta. Että ei se mene ollenkaan näiden suurten linjojen mukaan, vaikka askelklinikalla käyntiä suosittelenkin...

Ja asia mene vielä monimutkaisemmaksi kun juoksuun lisätään vauhti! Toinen kenkä toimii 6.00min/km ja toinen 4.00min/km -vauhdissa. Hyvin rullaava ja nopea kenkä voi toimia kuin unelma ensimmäiset 15 kilsaa, mutta askeleen muuttuessa kenkää hitaammaksi kenkä alkaa ns. tökkiä vastaan. Eli mun mielestä pitkän lenkin kenkä kannattaa ostaa ajatellen niitä viimeistä kymmentä kilsaa. Sillon kun vielä treenasin erästä japanilaista itsetyydytyslajia niin tehtiin joskus yhden harjoituksen aikana tuhansia ja tuhansia toistoja. Ihan oksennukseen asti- ja miksi? Siksi että väsyneenä ei jaksa enää tehdä virheitä! Virheethän ovat jo määritelmällisesti ylimääräisiä liikkeitä ja siksi ne lenkin viimeiset kilsat, taidon viimeiset unsokut on kaikista tärkeimmät. Sieltä löytyy se askeleen ydin, sielu runollisesti sanoakseni.

Siksi mä suosittelen, vaikka kyllähän se jonkun satasen kirpaisee, sijoittamaan useisiin erilaisiin kenkiin. Kannattaa kuulostella sitä askelta, että miten se toimii eri vauhdissa, eri alustoilla ja eri matkoilla. Osalle lenkeistä kiertolöysää, matalaa, nopeaa, osalle hyvin vaimennettua pk-kenkää (jos on taipumusta polveiluun tms...) ja osa lenkeistä kannattais mun opettaa ihan neutraalilla free-kengillä- tai avojaloin jos nahka ja kipukynnys antaa myöden! Kroppa ja jalat tarttee uusia ärsykkeitä siinä missä koppakin.

Ei olekaan mutta oikaisin 'hieman'.

Itsehän käytän fysiopodo.fi pohjallisia.

 

[OoPee]

Siksi että väsyneenä ei jaksa enää tehdä virheitä!

Onkohan se nyt sittenkään ihan näin?

 

[Knoukka]

Onkohan se nyt sittenkään ihan näin?

Treenissä monesti on, mutta vaatii ajatuksen mukaan. Lihasmuisti on sellanen.

 

[Mosse]

Onkohan se nyt sittenkään ihan näin?

On, ja siksi mä olenkin aina väsynyt!:ahem:

 

[Örfil]

Uutena varmaankin jossain vaiheessa tulee mukaan riistamaalilajeista ensin villikarju ja myöhemmin hirvirata.

Eikse se Suomusjärven rata ole kanssa käytössä eli siitä Syvälammen motellin puskista ammutaan autoja vanhalle ykköstielle?

 

[Palkopoika]

Ostinpa täältä: http://stores.ebay.de/Tintendruckershop-von-IN-TEC-PC

20 patruunaa mun kuppaseen Canoniin. Hinta kyllä ihan ok. Seuraavana päivänä löysin jonkun puljun kun myi vielä halvemmalla:eek!:

 

[kouvotsvoni]

4 uutta olutta uuteen paikkaan muuttaneesta Alkosta:alppu:

 

[Estate]

Isopistoolia, pienoispistoolia ja siluettia. Tuohon ampuminen on hyvää siluettiharjoittelua lyhyemmällä radalla, kun mulla on lähin täysmittanen rata Halikossa asti. Nummi-Pusulassa on lähempänä mutta sinne ei mulla ole seuran kautta suoraan ilmaista käyttöoikeutta toisin kuin Halikon radalle.

Pitäisiköhän alkaa ampua?

 

[burb]

Pitäisiköhän alkaa ampua?

Ehkäpä Uhtua vois opettaa sulle ammuntaa?

 

[Joni]

Päiväristeilyltä tuli eilen ostettua kesäki valmiksi pakkaus lonkero strongia. On muuten hiton halpaa kuin jos ostaisi alkosta saman verran tölkkejä(24kpl). 21.5€ -> 57.6€.

 

[Matxi]

No asiahan ei oo ihan näin yksinkertainen... ...diu diu diu 750Nm WRROOOMM... Kroppa ja jalat tarttee uusia ärsykkeitä siinä missä koppakin.

Ja naisille suositellaan aina korkokenkiä! :thumbup: :thumbup: :thumbup:

 

[Runar ja Kyllikki]

Pitäisiköhän alkaa ampua?

Nainen isokaliiperinen pyssy kädessä ampumassa radalla on täyttä seksiä. :ahem: