Tuolla menolla vaaka näyttää kesälomasi alkaessa vähintään 100 kiloa.88,3kg kevyt vaatetus päällä.
Vähän tarttis taas kattella nyt reissun jälkeen..
Kultakahle murtanut sormesta rustoa 600 grammaa?87,7kg eilen aamulla.
Hyvin alkaa.
Jotain sinnepäin.Kultakahle murtanut sormesta rustoa 600 grammaa?
Toi oli tilanne 2014 joulukuussa. Sen jälkeen paino nousi viime ja tämän vuoden aikana parhaimmillaan 92,5 kiloon. Tänä aamuna oli 90,9 kg ja tarkoitus olisi kesäkuun alussa painaa n. 84 kiloa. Puljailin tuossa itselleni n. 2000 kcal ruokavalion, joka lienee n. 500 kcal alle päivittäisen kulutuksen. Katotaan miten sillä lähtee homma sujumaan.Heinäkuun puolivälistä oon pudottanut 87,1 -> 79,1. Rasvaprosentti oli eilen 14,7 ja arvioisin, että lähteissä on ollut noin 20.
Tosi harvinaista onneksi tuo. Kun jättää pizzat vaan pois niin sit ei hätää. Niiden syy.Muutaman päivän ummetus - perfect age healthy lifestylen vakiintunut tunnusmerkki.
Niinpä ja samoin ihmettelen miten lihota kun ei syö? Esim tapaus feikkimodo. :doubtful: Näitä elämän isoja mysteerejä.Miten voi paskattaa, jos ei mitään syökään?
?Niinpä ja samoin ihmettelen miten lihota kun ei syö? Esim tapaus feikkimodo. :doubtful: Näitä elämän isoja mysteerejä.