Knoukka
Well-known member
- Liittynyt
- 25.5.2000
- Viestit
- 27426
Nyt sä vertaat huonosti kestävyyttä treenaavia hyvin voimaharjoittelua tekeviin. Molempi voi tehdä hyvin tai huonosti. Parhaimmassa kunnossa ovat ne, jotka harjoittelevat sekä että.Kyllä se on niin että salilla parhaimmassa kunnossa olevat tyypit ovat siellä punttipuolella nostelemassa painoja ja samat punkerot taas polkee sitä kuntopyörää vuodesta toiseen cardiopuolella. "Pitäis laihduttaa, pitäis lähteä lenkille..." Pitäisi lähteä salille.
Mutta enämpi noita junnaajia on nykysaleilla kuin sikaniskaläskejä penkkiä tekemässä. Paitsi maalla!