Ehkäisy: Miten välttää? Käsien puhtaus on kaiken a ja o. Pese kädet lämpimällä vedellä ja saippualla, kun tulet kotiin, ennen kuin laitat ruokaa tai syöt.
Vältä viemästä pieniä lapsia tilaisuuksiin, joissa on paljon ihmisiä.
Pärski tai yski julkisissa tiloissa kertakäyttönenäliinaan.
Heitä käytetty nenäliina samantien roskiin.
Oireet ja ohjeet: Miten potea? Korkea kuume, lihas- ja nivelkivut, päänsärky, väsymys, hengitystieoireet, nuha ja yskä ovat tavallisia influenssan oireita.
Oireet kestävät yleensä tavallista flunssaa eli nuhakuumetta pidempään. 5 vuorokautta on tavallista, joskus viikkokin.
Tavallisissa kotioloissa lepo, riittävä juominen ja erilaiset kuumetta alentavat lääkkeet auttavat huonoon oloon.