Saanko kysyä, onko harjoittelullasi jokin tietty päämäärä, kisa tms., vai harjoitteletko muuten vain, omaksi iloksi?
Ihan vaan muille vittuillakseni treenailen.
Jos oikeesti puhutaan niin elämäntapa. Mä haluan olla omissa rajoissani niin vahva, nopea ja kestävä kuin mahdollista- kokonaisvaltaisesti pätevässä kondiksessa. Se on mun psyykelle, itsetuntemukselle ja itsetunnolle niin tärkeää, ollut aina. Se on sellanen... kokonaisuus JUTTU! Saan liikunnasta iloa kaikissa olo- ja aikamuodoissa: sielullisesti, älyllisesti ja fyysisesti, ennen suoritusta, sen aikana ja sen jälkeen.
Olemus ja ulkonäköpuolikin on hyvin vahvasti mukana, on kiva että on hyväkuntoisen oloinen ihminen ja että ei näytä sohvapotaatilta.
Tavoitteita ei taida sen kummemmin olla. Jotain sellasta viisivuotissuunnitelmaa pidän malliin sovjetjuunionin, että pysyispä kuntokäyrä nousevana seuraavat vuodet ja sen mukaan vähän harjoitteluani suunnittelen. Mutta kyllä mä aika paljon aikaa ja vaivaa käytän myös liikunta- ja ravintotietouteen.
Uskallan kyllä sanoa, että tiedän mitä teen ja kun katsotaan kokonaisuutta: voimaa, nopeutta, kestävyttä, tietoisuutta siitä mitä tekee ja terveyttä niin olen oikeasti hyvässä kunnossa. Niin hyvässä että harva, ehkä todella harva, on. Mut onpa tehty hommiakin, eipä silti.
En ala toisille tuputtamaan mun elämäntapaa, en edes osittain, mutta suosittelen aina kun voin. Voihan se vähän tympiä kuunnella, mutta jos edes joku, vaikka joka kymmenes, silloin tällöin lähtee liikunnan tielle niin muiden harmitukset on sillä kuitattu voitoksi.
