Tupakoimattomuus

[vermula]

- edit -

 

[Runar ja Kyllikki]

Yllättävän nopeasti on aika mennyt. Ylihuomenna laskujeni mukaan tulee täyteen 4 viikkoa. Koko ajan näyttää todennäköisemmältä ja todennäköisemmältä että kyllä se tupakki nyt jää.
Mulle on ihan sama vaikka olisin nikotiinikorvaustuotteista riippuvainen loppuelämäni, parempi sekin kuin tupakka. Nyt ei ole moneen päivään tehnyt edes mieli tupakkia, mutta en vois ajatellakaan silti lähteväni koko päiväksi reissuun ilman inhalaattoria. Ihan psykologinen juttu, selkeesti. Iskee paniikki jos inhalaattori meinaa jäädä himaan.

 

[Runar ja Kyllikki]

Mun kroppa käyttäytyy kyllä kaiken järjen vastaisesti tupakan lopettamisen jälkeen, kun vertaa siihen mitä vaikutuksia polttamisen lopettamisesta on väitetty olevan. Ainahan sanotaan, että tupakka huonontaa ääreisverenkiertoa ja siksi esim. kädet palelee ja tuntuu kylmiltä tosi helposti.
Mulla ei sellasia oireita ole ollut koskaan.
Mutta nyt on!
Kädet oli eilenkin ihan jääkylmät ja mulle uusi, outo tunne oli se, että kädet paleli. Onkohan tässä joku väliaikainen, tupakastavieroittumiseen liittyvä asia nyt kyseessä? Ääreisverenkierronhan pitäisi kaiken järjen mukaan parantua eikä huonontua kun lopettaa tupakoinnin.

Ja sit lisäks tää maku- ja hajuaistihomma josta olen jo aiemmin kertonut.
Ei mitään sellasia aistien paranemisia ja esim. ruoan maistumista paremmalta ole havaittavissa vaikka tuotakin ihan faktana toitotetaan antitupakkapropagandassa ihan yleisesti.

 

[Juskanen]

Mun kroppa käyttäytyy kyllä kaiken järjen vastaisesti tupakan lopettamisen jälkeen, kun vertaa siihen mitä vaikutuksia polttamisen lopettamisesta on väitetty olevan. Ainahan sanotaan, että tupakka huonontaa ääreisverenkiertoa ja siksi esim. kädet palelee ja tuntuu kylmiltä tosi helposti.

Mulla taas on aina ollut huono ääreisverenkierto, ja sormet ja varpaat on lähes aina jääkylmät. Ja tietysti kaikki ovat aina tienneet, että se johtuu tupakinpoltosta. Vaikka yhtä jäässä mun näpit oli silloinkin, kun en polttanut. Mutta kun tupakka huonontaa ääreisverenkiertoa, niin totta kai se johtuu siitä. Kumma vaan, että tilanne ei ole nyt kolmessa viikossa muuttunut palelemisen osalta miksikään, vaikka verenkierron pitäisi parantua viikossa lopettamisesta. Noh, enpä minä ole huomannut maku- tai hajuaistissakaan mitään. Lopettamispropagandaa kaikki? :doubtful:

 

[OoPee]

Ja sit lisäks tää maku- ja hajuaistihomma josta olen jo aiemmin kertonut. Ei mitään sellasia aistien paranemisia ja esim. ruoan maistumista paremmalta ole havaittavissa vaikka tuotakin ihan faktana toitotetaan antitupakkapropagandassa ihan yleisesti.

En muuten huomannu minäkään mitään eroa silloin, kun olin polttamatta. Useat lopettaneet tosianakin väittivät, että se ero on ihan selkee, mutta nojaa.. niinkuin sanottua, minä en huomannut, mikä tosin ei välttämättä tarkoita, etteikä eroa olis ollu, mutta ehkä se muutos tapahtui niin hitaasti, ettei sitä sitten pystynyt edes rekisteröimään varsinaisena muutoksena.

 

[vermula]

Noni, ihan turhaan lopetitte. Ne yrittää vaan saada uskomaan ettei kannattais polttaa, itse ovat muka niin paljo parempia ku ääreisveri kiertää ja on superaistit. Huijausta koko homma :thumbdown

Yks tyyppi kerran lenkillä ollessani huusi autosta: "Juokse juokse niin kuolet terveempänä!"

 

[vermula]

mutta ehkä se muutos tapahtui niin hitaasti, ettei sitä sitten pystynyt edes rekisteröimään varsinaisena muutoksena.

Sitä helposti alkaa uskottelemaan itselle kaikkea, ettei kävis niin et oliskin tullu huijatuks. "Kyllä mun makuaisti on nyt selvästi parempi, mut se kävi niin hitaasti etten mä huomaa eroa"

 

[OoPee]

Sitä helposti alkaa uskottelemaan itselle kaikkea, ettei kävis niin et oliskin tullu huijatuks. "Kyllä mun makuaisti on nyt selvästi parempi, mut se kävi niin hitaasti etten mä huomaa eroa"

 

[burb]

Ja sit lisäks tää maku- ja hajuaistihomma josta olen jo aiemmin kertonut.
Ei mitään sellasia aistien paranemisia ja esim. ruoan maistumista paremmalta ole havaittavissa vaikka tuotakin ihan faktana toitotetaan antitupakkapropagandassa ihan yleisesti.

Veikkaisin että tuo aistihomma on yksilöllistä, se voi olla jollekin toiselle ihan faktaa vaikkei sulle olisikaan.
Mun aisteihin tupakka ainakin vaikuttaa sen verran, etten heti tupakoituani tykkää syödä, tai ennen ruokailua en halua polttaa, koska se vie ruokahalun eikä muutenkaan ruoka maistu miltään.
En tiedä paranisiko aistit vielä enemmän jos olisin pidempään polttamatta.
Vois kokeilla, on tämä toikki vähän laittanut taas miettimään tupakoinnin lopettamista.

 

[Sam]

Vois kokeilla, on tämä toikki vähän laittanut taas miettimään tupakoinnin lopettamista.

:thumbup: :thumbup: :ahem: :thumbup: :thumbup:

 

[toleranssisiipi]

Merkittävin asia, minkä mä olen omassa lopettamisessani huomannut, on se että pystyn vetämään henkeä yskimättä. Se on kyllä tosi hieno tunne, kun en ole sitä vuosiin pystynyt tekemään.
Aisteissa en ole mäkään huomannut parantumista, mut ei ne mun mielestä huonot ollut polttaessanikaan.

Tota mun painonnousua mä kyllä jaksan ihmetellä. Se olis ihan lookista, jos mä olisin alkanut syömään enemmän vaikkapa karkkeja, niinku tiedän joidenkin tehneen, mutta kun mä syön ihan samalla tavalla ku aiemminkin, saman verran, ja liikun saman verran (en oikestaan yhtään) ku polttaessanikin.
Miten hitossa voi olla mahdollista sitten että paino nousee, sitä mä en tajua.

 

[OoPee]

Tota mun painonnousua mä kyllä jaksan ihmetellä. Se olis ihan lookista, jos mä olisin alkanut syömään enemmän vaikkapa karkkeja, niinku tiedän joidenkin tehneen, mutta kun mä syön ihan samalla tavalla ku aiemminkin, saman verran, ja liikun saman verran (en oikestaan yhtään) ku polttaessanikin.
Miten hitossa voi olla mahdollista sitten että paino nousee, sitä mä en tajua.

Väittävät, että tuo johtuu aineenvaihdunnan muutoksesta.

 

[Vellu]

Miten hitossa voi olla mahdollista sitten että paino nousee, sitä mä en tajua.

Ruoka maistuu paremmalta, joten sitä vedetään enämpi.

 

[Runar ja Kyllikki]

Ruoka maistuu paremmalta, joten sitä vedetään enämpi.

mutta kun mä syön ihan samalla tavalla ku aiemminkin,saman verran, ja liikun saman verran (en oikestaan yhtään) ku polttaessanikin.

 

[Vellu]

Niin niin, kuuluu sarjaan 'emmämitäänootehny!' ja 'mitäänenooottanu!'

Muistuu mieleeni, kun kaveri soitti joskus jotain kasettia (joskus 80-luvulla). Oli saanut lahjaksi vanhemmiltaan hienon stereoradionauhurin ja tietty aina uudet älppärit nauhoitettiin kasetille kavereille. Niin siihen itse tapahtumaan.. Sieltä tuli jotain sen ajan suosittua diskohumppaa tai muuta vastaavaa ja sitten yhtäkkiä alkoi kuulumaan rusahduksia ja naksumista ja sen jälkeen kaverin ääni kysyi: "Mitä helvettiä sä oot oikein tehny?" ja taustalta kuului sen isän äänellä "En mä mitään oo tehnyt' ja sitten musiikki taas jatkui...

Että semmoinen tapaus tällä kertaa.

 

[Juskanen]

Mä voin reilusti myöntää, että syön enemmän, kun en polta. Jotain pitää vissiin olla suussa, kun ei tupakkaa... Painonnousua odotellaan. Sit kyllä jos paino menee yli 60 kilon, niin joutuu harkitsemaan tupakoimattomuuttaan :jaska: Pitääkin tänään käydä vaa'alla

 

[Runar ja Kyllikki]

Mä voin reilusti myöntää, että syön enemmän, kun en polta. Jotain pitää vissiin olla suussa, kun ei tupakkaa... Painonnousua odotellaan. Sit kyllä jos paino menee yli 60 kilon, niin joutuu harkitsemaan tupakoimattomuuttaan :jaska: Pitääkin tänään käydä vaa'alla

Mulla on selkeesti iltasin makeenhimoa nyt kun en polta. Karkkia menny varmaan 10-kertanen määrä normaaliin verrattuna. Muutaman viikon aikana mm. 3 kpl 100 gramman levyjä suklaata ja 300 grammaa irtokarkkeja menny. Eli ainakin 600 grammaa karkkia 4 viikossa. Normaalisti ei varmaan tosiaan kymmenesosaakaan tosta.

 

[Sam]

Mä voin reilusti myöntää, että syön enemmän, kun en polta. Jotain pitää vissiin olla suussa, kun ei tupakkaa... Painonnousua odotellaan. Sit kyllä jos paino menee yli 60 kilon, niin joutuu harkitsemaan tupakoimattomuuttaan :jaska: Pitääkin tänään käydä vaa'alla

Popsi porkkanaa ja pureskele parsaa

...mulla on myös välillä syömäkausia. Onneksi kiloja ei ole pahemmin kertynyt.

 

[Juskanen]

Ai niin, tässä on muuten nämä mun motivaattorit.
fmb, valkoiset ja tutun näkäiset sandaalit. Pitää vaan katsella noita kuvia, jos tekee mieli :thumbup:

 

[OoPee]

Ai niin, tässä on muuten nämä mun motivaattorit.
fmb, valkoiset ja tutun näkäiset sandaalit. Pitää vaan katsella noita kuvia, jos tekee mieli :thumbup:

Unohtu hei nää!