Aktiivisuusranneke?

[tmoi]

Onkos tämä se ranneke, joka mittaa sitä ranteen aktiivisuutta?

*fap fap fap*

 

[uuci]

Mistä sitä tietää..

 

[kurski]

Hömpötyksiä.

Sama.

 

[Mehe Rienarsuo]

Miten noin niinkuin muuten?

Varsin ok, kiitos kysymästä. Miten itsellä?

 

[Jacques]

En tiedä mitä vastaan polliin, koska minulla on sellainen urheilutietokone (Garmin Forerunner 920xt), joka sisältää myös aktiivisuusrannekkeen ominaisuuksia.

En ole tosin hirveästi käyttänyt aktiivisuustoimintoja. Suurin osa päivistä menee laitteen skaalalla reippaasti yli (200-500%), mutta laite näyttää silti 100%, niinkuin varmaan pitääkin, koska käytännössä 100% on maksimi. Laitteen näyttämät aktiivisuusdatat eivät kuitenkaan merkitse elämässäni yhtään mitään. Tärkeämpiä minulle on sitten itse treeniominaisuudet.
En tiedä millaisia aktiivisuusrannekkeet ovat, mutta tuntuu äkkiseltään täysin turhanpäiväiseltä keksinnöltä.

 

[Jacques]

Olisi nimittäin aika monelle konttorityötä tekevälle hyvä herätys nähdä kuinka alas päivittäinen liikuntaa jää ellei iltasella harrasta jotain.
Varsinkin jos töihin kulkee autolla.

Itse olen päinvastoin yllättynyt miten paljon tulee liikuttua niinäkin päivinä, jolloin en treenaa ollenkaan. Vaikka menen työmatkan bussilla, niin laitteen mukaan askeleita tulee vähintään 3km verran, yleensä 4-5. Treenaamattomana päivänä aktiivisuuteni on usein >80% tämän mittarin näyttämän skaalan mukaan (en siis hiffaa mistä se sen skaalan pieraisee, kun sekin vaihtelee päivittäin).

Treenipäivinä sitten tosiaan liikun 10 - 200km, lajista riippuen..

 

[Ria]

Olen aikonut jatkossakin luottaa tohon karvaseen personal traineriin aktiivisuuden ylläpidossa.

 

[Antsa Rieppo]

Olen aikonut jatkossakin luottaa tohon karvaseen personal traineriin aktiivisuuden ylläpidossa.

Tampereellakin kuulemma kasvanut karvoja kämmeniin aktiivisilla.

 

[Olga]

Osui silmiin tällainen koiramainen juttu

Aktiivisuustassuke

Noh, oikeasti FitBark-aktiivisuusmonitori asennetaan kaulapantaan tai valjaisiin. Laite on niin pieni, että se sopii kaikenkokoisille koirille. Älypuhelinsovelluksen avulla voi tarkastella tietoja koiran touhukkuudesta ja levosta.

 

[Örfil]

Treenipäivinä sitten tosiaan liikun 10 - 200km, lajista riippuen..

Otatko hotellin vai onko teltta mukana illalla 200 km:n päässä?

 

[Olga]

Huomenta!

Näytä liitetiedosto 21050

 

[kouvotsvoni]

Onkohan mitään hyviä aktiivisuushärpäkkeitä Android-luureille? 54km tullut tuon mukaan, vaikkei postilaatikkoa kauempana käynyt.

 

[OoPee]

Sain isäinpäivälahjaksi (Keski-Euroopassa siis juhlitaan tänään isäinpäivää) Polar Loopin.

 

[Antsa Rieppo]

Sain isäinpäivälahjaksi (Keski-Euroopassa siis juhlitaan tänään isäinpäivää) Polar Loopin.

Ymmärsitkö vinkin?

 

[OoPee]

Ymmärsitkö vinkin?

:ahem::ahem::ahem:

 

[Estate]

En ole itse kokeillut. Pari työkaveria hommasi viime vuoden puolella jotkut Fitbitit ja kokivat tuollaisen kannustavan hyvin juuri arkiliikkumaan. Tulee herkemmin valittua hissin sijaan portaat, kun päivän tavoitteesta uupuu askelia jne. Leikkimielisesti myös kisailivat keskenään, jostain softasta ilmeisesti voi jakaa tietoja kaverille. Tosissaan urheilemiseen eivät niin suositelleet.

Ostin sitten itsekin pari kuukautta sitten Fitbit Flexin. Vähemmän yllättäen suosittelen katsomaan tori.fistä tms., jos aktiivisuusranneketta on vailla. Siellä niitä näyttää olevan.
Pelkkä askelmäärän mittaaminen ja päivittäisen suosituksen täyttyminen eivät yksistään innostaisi minua kyllä aivan hirveästi liikkumaan. Fitbitin toiminto, jolla voi haastaa kaverit askelkisaan (päivä, työviikko tai viikonloppu) on se, josta olen saanut iloa ja motivaatiota kävellä. Hyvällä asenteella varustetuista kavereista lienee myös apua.
En kyllä koe stressaantuneeni tuosta askelten seuraamisesta tai kisaamisesta.

 

[Antsa Rieppo]

Mä stresssaan karmeesti kisaamisesta ja treenaamisesta.:eek!:

Ei vaan, kuten pojillekin aina toitotin kun niitä valmensin, niin treenatkaa itseänne varten, ette mulle tai muille. Pieni kisa siihen päälle antaa vain buustia.

PS. saattaa Torilla esim. olla paljon niitä, jotka ovat työnantajaltaan tuollaisen saanneet, eivätkä tarvitse?

 

[markoj]

Torilla tavataan! Siihenkö sössösakin koululeikkaukset on johtamassa?

 

[Antsa Rieppo]

Torilla tavataan! Siihenkö sössösakin koululeikkaukset on johtamassa?

Markoj polkaisi kaskun!

 

[Estate]

Ostin sitten itsekin pari kuukautta sitten Fitbit Flexin. Vähemmän yllättäen suosittelen katsomaan tori.fistä tms., jos aktiivisuusranneketta on vailla. Siellä niitä näyttää olevan.
Pelkkä askelmäärän mittaaminen ja päivittäisen suosituksen täyttyminen eivät yksistään innostaisi minua kyllä aivan hirveästi liikkumaan. Fitbitin toiminto, jolla voi haastaa kaverit askelkisaan (päivä, työviikko tai viikonloppu) on se, josta olen saanut iloa ja motivaatiota kävellä. Hyvällä asenteella varustetuista kavereista lienee myös apua.
En kyllä koe stressaantuneeni tuosta askelten seuraamisesta tai kisaamisesta.

Flex vaihtui Charge HR:än.