Painonpudotus & tsemppaustoikki & polli

Milloin Domppari on jälleen 75 kiloinen adonis?


  • Äänestäjiä yhteensä
    90

oldez

Well-known member
Liittynyt
14.3.2003
Viestit
19491
Tuli juhannuksena tankattua ja aamupaino nousi 4kg... Nyt pitäis kolmessa päivässä pudotella ylimääräiset pois.
 

ilmalämpöpumppumies

Warrior soturi
Liittynyt
28.11.2016
Viestit
260
Sijainti
pumpussa
Vaaka näyttää juhannuksen jäljiltä sellaisia lukemia, että taitaa olla "Pepsi Max + raejuusto" -dieetin paikka. Jännä sekin, että miinuskaloreilla parin tunnin välein syöminen on kidutusta, mutta syömällä illalla vatsan täyteen ei seuraavana päivänä ole hätäpäivää olla syömättä.
 

oldez

Well-known member
Liittynyt
14.3.2003
Viestit
19491
Vaaka näyttää juhannuksen jäljiltä sellaisia lukemia, että taitaa olla "Pepsi Max + raejuusto" -dieetin paikka. Jännä sekin, että miinuskaloreilla parin tunnin välein syöminen on kidutusta, mutta syömällä illalla vatsan täyteen ei seuraavana päivänä ole hätäpäivää olla syömättä.
Johtunee pepsi max raejuusto dieetistä...
 

Fagerholm

Oman elämänsä Sutil
Liittynyt
19.12.2004
Viestit
39266
Sijainti
Semminki
Olen tämän vuotisessa dieetissä siirtynyt seuraamaan kilojen sijaan vyötärönympärystä.
-8cm pienentynyt vyötärönympärys tuntuu jo monessa asiassa paljolta. Kai se kiloissakin jotain merkkaa.
 

Sue_me

Well-known member
Liittynyt
1.8.2005
Viestit
27848
80,8kg ja 81cm.

Hyvin jatkuu edelleenkin, edellytykset painonnousulle ovat olleet melkoiset.
 

Cmoney

Well-known member
Ylläpitäjä
Liittynyt
12.8.2004
Viestit
13395
Kesäkuun alussa 90kg, nyt 83. Helposti mennyt ja pian alkaakin lukema seiskalla jo. Pituus kun on 179, niin "pitäisikin" alkaa.
 

Mosse

Skidmark
Liittynyt
5.3.1999
Viestit
104236
Sijainti
On earth
Kesäkuun alussa 90kg, nyt 83. Helposti mennyt ja pian alkaakin lukema seiskalla jo. Pituus kun on 179, niin "pitäisikin" alkaa.
Aika livakkaan lähtenyt. Onko jotain poppakonsteja käytössä, vai ihan ruokamäärien tarkkailu?
 

oldez

Well-known member
Liittynyt
14.3.2003
Viestit
19491
Huomaa että on kuumuudesta johtuvaa turvotusta päällä kun sormuskaan ei sujahda sormeen entisen lailla. Pitäis vaan yrittää juoda entistäkin enemmän vettä.
 

Sue_me

Well-known member
Liittynyt
1.8.2005
Viestit
27848
79,9kg ja 81cm.

Ihan ok tulos nollaliikunnalla. Toteutetulla suolapähkinöiden ym. popsinnalla olisi luullut heilahtavan enemmänkin ylöspäin.

Ensi viikolle parannusta, jos kelit hieman viilenisi ja viitsisi lähteä ulos..
 
Ylös